百岁人生如果多了这么一段懂得珍惜、享受每一刻，为自己而过的幸福时光，不亦乐乎？动起来吧，打破传统的人生模式，重启对人生的想象吧！
百岁时代来临后，原来的人生模式已不合时宜。前与中期或许变化不大，但50至70岁之间这一段则有必要重新设计。此时，父母逐渐离世，儿女长大离巢，责任轻了，房子空了，时间多了。此刻，尝尽职场百味以后，阅历丰富，智慧渐增，心态淡定了，工作从容了。此际，正是重新整理人生空间，为自己而活的好时光。重新认识自己，自我疗愈，与自己和解，享受独处；重新认识工作，调整心态，选择做自己认同的事；捡起兴致或发展兴趣，享受静好的人生片刻，自娱娱人。
普遍长寿宣告着百岁时代莅临。目前，上世纪婴儿潮时期以后出生的人活到八九十岁已成常态；专家推算21世纪初出生的人口将有一半的概率活到百岁，不仅是发达国家，发展中国家也正迎面赶上。
百岁时代虽悄然而至，但碍于“人生七十古来稀”的老观念，多数人仍以70岁为最长度，以三阶段来规划人生。前期为读书成长期，为人生做准备；中期为实现社会价值而汲汲营营，为养儿育女履行义务而忙碌劳累；后期则是看似“夕阳无限好”的退休阶段，美其名为乐龄。
古诗云：生年不满百，常怀千岁忧。过去的人生定义在时间维度上是人生苦短，于素质维度上则是苦甚于乐。二战以后的相对和平时代里，经济发达，医学昌明，文明进步；生活水平提升后，饮食素质随之改善，健康意识提高。因此，人类越来越长寿。
为迎接百岁时代，退休年龄延迟，公积金领取年龄也延后。这与许多人的期待不一致，并有所抱怨。或许，人们仍未做好应对百岁人生的准备？其实，长寿时代带来的变革远超出我们想象。例如，工作到80岁或将是常态，年轻时掌握的知识不足以应付60年的职场生涯，经济能否独立、身心健康与否将决定晚期生命的质感。
换言之，我们不妨为能重拾一段成年后逐渐失去的自我时光而欢悦。我们不妨换氧充气，走一段将每一天都视为一场一日游的自我旅行，将每日的喜怒哀乐都当成幽默人生的调味料，为不管顺心、有趣、美好与否，但都能安然度过的每一天而感恩。
但在这个渐衰老渐凋零的过程里，个人存在感渐失，无用感渐增。因此，除非身体健康，经济宽裕，心智也强大，否则一旦发现自己成了家人与社会的负担，就难免自我嫌弃。在这种情况下，长寿是大礼还是诅咒便不可知了。
