最近和一群女同学聚会,聊起事业与生活的平衡,要在太少的时间里做太多的事情,是现代职场女性普遍面对的压力。

比如“妈妈”这个角色,即使24小时围着孩子转,衣食住行照顾得无微不至,时间依旧是不够用的。我很早就放弃做“完美妈妈”的念头。但我定了三个关键指标:第一孩子的健康我不假手他人,他们每周的食谱是我们一起商量定的,家里女佣就按计划执行,确保他们不乱吃不偏食。

造成压力的一个重要原因是因为我们要兼顾的角色太多,得不断在角色中转变切换,面对不同人的不同期望,造成角色的超负荷和矛盾。所以,我觉得女性须要厘清不同“角色”的定义,用管理学名词叫做设定KPI,关键绩效指标。掌握好每个角色的KPI,结果就不至于太糟糕。

再比如“女儿”这个角色。我们大多数人都爱父母的,但因为时代背景和人生经历不一样,难免有代沟。我们常常只做到了“孝”却做不到“顺”,会和老人家顶嘴。其实,老人家是需要顺着的,不顶嘴不争论,关系就可以平缓很多。我常和那些当了领导的女同学说,在公司是CEO,回家就不要做CEO了。我们经常下意识的把工作的逻辑思维行为带回家里,把父母当成是老员工,教训他们。跟他们过不去,其实也是跟自己过不去。对老公更是不能一副CEO的样子,男人要捧,女人要哄,所有的吵架往往是因为要证明自己是最对的最重要的。“没有我,看你们怎么活!”。女人喜欢让自己揽了一身活,一边看别人不顺眼,一边又觉得自己委屈。

第三是学习的方法,我和先生很少亲自教孩子做功课,一没时间,二没耐心,三更是相信成绩应该反映他的真实能力,而不是父母加持的成绩。考不好时,我会花点时间帮他审视学习的方法。错误可分三类,A是粗心大意,犯了不该犯的错;B是再深思一些,应该可以做到的;C是题太难了,连高年级都不一定会,所以他不会是理所当然的,安慰他一番。当他能把AB改正过来时,成绩自然会提高,重要的是保持他的自信心,所有的进步都是一步一脚印的。

所以姐妹们记得每天回家要换表情,换语调,调对频道,才能避免用错误的表情错误的语调演错误的角色,那一定会把自己的人生演砸的。

第二是创造和孩子的快乐时光,尽管平时很忙,但周末一起运动一起吃早午餐,偶尔来一场电影马拉松,一口气看两三部电影或者找家咖啡馆坐下来一起看书做功课。陪伴的质量远远比陪伴的时间来得重要。如果每天只问“吃饭了吗,洗澡了吗,功课做完了吗”,结果只能适得其反,惹他厌烦。学校家长会都是老师给学生评估,我会倒过来让孩子给我评估,妈妈有什么做得让你烦的,你告诉我,我会改的。因为我示范了,他们也会遵守承诺。人都向阳而生,你若是阳光,孩子肯定向你靠拢,你若一身烦躁,那他肯定躲你远远的。