然而，不是嘴部勤运动就能把语言变成付诸行动的力量。不如选一两个自己感兴趣的运动项目，定下锻炼计划，亲身体验如何用汗水灌溉出坚韧的心智。就以下一届奥运为验收成果期限，看看未来几年除了练就年轻有力的身躯，压力山大时，也扛得动，坚定向前进步。
当然，还有一面就是超越胜负，全情享受美丽的比赛，一分一分地拼，正常发挥平时苦练而积累下来的实力。虽败犹荣，赛事结束了，人们记住的不是与奖牌擦身而过的遗憾，而是运动员斗志昂昂，全力以赴，发挥才能的无憾。正如许多人一生总有求不得的经历，拼到底不一定收获预期的成果，但是享受过程，调整好心态，意外的收获一样让人满心感激。
这篇稿子刊登时，十多天的体育盛会已结束，运动员奋力迎战的英姿和各国奖牌清单已写入历史新章。这些日子追着赛事的世界各地体育粉丝心中自有一把秤砣——这届奥运到底办得值不值。
勤刷网络上的评论，印象深刻有好几面——运动员首次赢得金牌的狂喜，为他所代表的国家和地区注入喜悦与希望——香港剑击好手张家朗，台湾羽球男双李洋和王齐麟，意大利飞人雅各布斯不但改写了体坛历史，也为他们身后的城市引进了振奋人心的清新空气。
奥运历史可追溯到公元前，两千多年来，体育竞赛的意义不断地接受时代的检验。眼看机器人科技越来越发达，可以代劳各种劳力活，人类还是需要追求发达四肢，强健体魄。挑战体能的极限的真意在于培养健全的心理素质。背负着这多年来的血汗付出，众人的期望，临场的压力，甚至带伤上阵，这么大的压力都扛得起，因为锻炼得如铜铁般强韧的身心意志已是随时准备冲锋陷阵的战甲。
一些舆论对东京奥运的运动员表现指指点点，那些赞美与恶言是照射每一个说话人的镜子。心灵光明的人会雪中送炭，内心阴暗的人想把别人一起拖进黑暗。
东京奥运在种种争议声中展开——病毒肆虐，人命安全重要？还是主办方和利益相关者的钱包和政治考量重要？少了现场雷霆万钧的摇旗呐喊，欢呼打气，隔空欣赏体育竞赛，有意思吗？
另一面是当体育明星表现不如预期，他的同胞与粉丝是加油送暖还是雪上加霜，伤口撒盐？运动员怎么有尊严地把战败的耻辱扛上肩，怎么把那些未必出自善意的批评有涵养地吞下去，把好的不好的情绪转化为下一场战役的战斗能量。新加坡飞鱼约瑟林卫冕失败，没有认输的悲伤，见他与教练额头相碰与拥抱的照片，看到的仍是肩背坚挺的顽强身影。中国女排二胜三负无缘八强，主教练郎平卸任在即，说有遗憾不是坏事，“让年轻人更有梦想，渴望去追求下一个目标”。
这场与百年瘟疫不期而遇的体坛盛会，未开赛已注定不平凡。防疫一年多，男女老少多多少少都压抑出不同程度的郁结，我们急切地盼望抗疫尽头的曙光。在这样的低气压下观赏体育竞技，为支持的运动员打气，也像是向自己和身边的人喊话：加油，坚持，不放弃就没有输。
每一个杰出运动员的身后想必都是一部励志小说。观众往往只看到竞技表现，胜负之争只在弹指之间，但那是少年到成年十年二十年如一日的刻苦与坚持。看着运动员创下佳绩时喜极而泣，让人相信就算是天赋过人的运动天才，要在竞赛中脱颖而出，身心投入相较一般人只有过之没有不及。所以第一次胜利的忘形失态如此动人，新生王者的笑容与泪水感染力穿越屏幕，另一端的人们看得热血沸腾。这便是共情的力量。
风起了
运动员怎么有尊严地把战败的耻辱扛上肩，怎么把那些未必出自善意的批评有涵养地吞下去，把好的不好的情绪转化为下一场战役的战斗能量。
