不要有事没事总去抓挠长痣的部位，因为黑色素痣受到反复摩擦、损伤，容易引起恶变。
二是肾中浊气不能从正常渠道排出去，致使阳气收束，经脉阻滞不动而形成。
一、多数自幼发生，于成年逐渐增多。
2. 防外伤和不正规祛痣法
4. 注意痣的变化
二、交界痣
痣的形成和经脉不通有关
黑痣，皮肤上的一种色素斑块，是很常见的皮肤良性黑色素病变。一般可分为三种类型：皮内痣、交界痣和混合痣。不同的痣，癌变概率不同。
他说：“有些人因各种原因点痣，其原则是，属于良性的痣能不去就不去；如果一定要点痣，尽量只点一次，不要多次反复。为安全起见，点痣之前一定要先咨询专业医生判断痣的性质，有需要的话可通过病理活检，以确定是良性还是恶性，避免引起不必要的病情。”
三、不痛不痒。
三、刚开始的时候痣的颜色鲜红或紫红，境界分明，慢慢可以长到黄豆大小，突出皮面，表面光滑，碰破的话会流鲜血。
长痣反映健康隐患？
ABCD-Easy评估技术
黑色的痣，中医叫做黑痣，其别名有面黑子、黑子黡、黡子。其特点包括：
A（Asymmetry），不对称；痣的两半可能在形状上不同。
尽管绝大多数情况下痣都是良性的，爱美者会觉得脸上或是其他外露皮肤上的痣影响美观而祛痣。医美除痣，是否有哪一类痣不可去除？
曾医师指出，一般来说，痣对生命并无威胁。但在一些诱因的作用下，有些类型的痣细胞可发生恶变，成为黑色素瘤。一旦恶变，则病程进展迅速，预后不良。
应避免点痣
本地资深中医师曾庆亮指出，痣的形成是一个持续的过程，很多人都会发现，原来没有痣的地方，后来长出痣。
一般上，痣与内在健康无关，唯一要担心的是生成的痣是否属于癌性痣。
一般黑痣对健康影响不大，应当注意防范风邪，不要穿得太薄太少。若有碍美容，可酌情治疗。在治疗过程中，忌酱、醋。
宝宝出世，只要脸上或身体带痣，尤其是生长在显眼部位如眉心、脸颊、额头等脸部的黑痣，父母总会特别在意，除了是否有碍外观，也担心这些痣会随着孩子年岁增长而有所变化。
位于经常受摩擦部位（比如手掌、脚趾、脚跟部、外阴部）的痣，男子口唇周围的痣（剃须刺激）等，发生恶变的可能性较大。这种痣均应早期预防性切除，并送病理检查。
3. 某些部位的痣尽早切除
何谓“ABCD-Easy”评估技术？
大多数人身上或多或少都有些不痛不痒的小黑痣，平均15至20颗。人们常说的痣，医学上称作色素痣或者痣细胞痣（Nevocytic nevus），是皮肤的一种良性肿瘤。
红色的痣，中医叫做血痣，大多为先天原因生成，或由肝经怒火郁结于经脉而形成。其特点包括：
痣细胞位于表皮下的真皮层，常高出皮肤表面。表面光滑，可长汗毛（许多人称毛痣），这种痣少见有恶变。
由于血痣是因“肝经怒火郁结于经脉”而形成，所以当血痣越大越多，意味着肝经淤堵，气机升降功能失常，容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等疾病。
外伤或不当手术会使黑痣恶变，例如用化学腐蚀剂烧灼、足疗师挖除术，常导致恶性黑色素瘤的发生。
这种黑痣须细心观察，假若发现黑痣色素加深、变大，或有瘙痒、疼痛、破溃时，应及时到皮肤科医生或专科医院接受正规手术，同时送病理学检查。
他说：“开始时只是一个小红点或者斑块，日久也会渐渐凸出来变成痣。极少数还会发生恶性增长，形成黑砂瘤（黑色素瘤）或者皮肤癌。”
E（Evolving），演变；一般随着时间推移，良性痣外表看起来无两样。当痣开始演变——体积、形状、颜色或其他明显特征，如出血、瘙痒或结痂，应保持警惕，尽早给医生确诊。
脚上的“太冲”穴，可用艾灸或按摩穴处，疏通肝胆、消除淤堵，更重要的是生活作息，心情豁达，血痣自然会消失。
一、皮内痣
由于皮肤癌因人而异，患者应向医生透露本身皮肤的具体变化，即便跟上述症状有所不同。
不过，一些不良的皮肤颗粒或被误解成红斑点。如果这个部位的表层经常流血或长大、变形、变色等，应找皮肤科医生诊断病况，这或许与皮肤癌有关。
谢医生说：“从医美角度来看，所有痣都可去除，不过，若怀疑某些痣潜伏危险性，就不应该纯粹为了外表美观而轻易除去。而且，去除后的痣不可丢弃，必须由合格的病理学家进行组织学检测。”
交界痣多位于手、足等部位。这种痣扁平，颜色较深，痣细胞怕遭遇激惹，若局部外伤或感染，易发生恶变。
1. 防晒
长在脸部、四肢和身体的痣，是否与身体个别器官有关，或有何健康隐患？原本平滑的皮肤，成年后开始长红点，最后会演变成老人斑或痣吗？
他说，如果痣没有任何变化，不痛不痒，而且不太可能是癌症，那么无须治疗或去除。为了美容效果，小颗而平滑的痣，可通过激光烧蚀（Laser ablation）去除；较大颗的痣，必须动手术切除，不过可能会留下疤痕。
五招预防恶性黑色素瘤
这种痣要警惕，不要盲目到美容院或小诊所做不完整的切除或激光烧灼祛痣。
皮肤黑色素瘤、鳞状细胞癌和基底细胞癌的发生与长期受紫外线照射有关，而且受紫外线照射的强度与发病率有明显关系。
黑痣vs血痣
人体的黑素细胞较为均匀地分布于皮肤内，如果因为一些先天或者后天因素，黑素细胞聚集成团块状或者增殖，就会形成黑痣，这时候的黑素细胞就称为痣细胞。痣可以存在于身体任何部位，形状也多种多样。
皮内痣与交界痣同时存在。
“为安全起见，点痣之前一定要先咨询专业医生判断痣的性质，有需要的话可通过病理活检，以确定是良性还是恶性，避免引起不必要的病情。”
——中医师曾庆亮
5. 不要经常抠／抓痣
因为黑色素瘤早期还在表皮层，未进入真皮层，点痣这一类操作很有可能将黑色素瘤早期变成中期，也就是将黑色素瘤带入真皮层，可能发生后续的转移、扩散，从而引起病情迅速恶化。
大多人身上或多或少都有些小黑痣。你可知道我们常说的痣，医学上称作色素痣或者痣细胞痣，其实是皮肤的一种良性肿瘤？痣可存在于身体的任何部位，形状也多种多样。据世界卫生组织报告，全球每年死于黑色素瘤的病人约为4万8000人。中西医通过哪些方法，来确定黑痣属良性还是恶性？如何预防恶性黑色素瘤产生？
痣分很多种，根据不同颜色病因还可以细分：黑痣、疣状痣、赤疵（鲜红斑痣）、血痣（血管痣）。一般常见的是黑痣和血痣。
黑痣可分为三类
四、压之退色或退色不明显，伴有轻微角化。这就是现在所说的血管痣。
如果怀疑痣的异常或出现变化、变大，应给皮肤科医生进一步检验。需要的话，进行活检以排除癌性黑色素瘤。
颈部、胸部、腰部的痣易受衣领、胸罩、裤带摩擦，因此须密切注意其变化，一旦有异常变化，立即去医院处理。
D（Diameter），直径；大多黑素瘤的直径至少为6毫米。若其形状或直径出现任何变化，应告诉医生。
莱佛士皮肤科与整容医疗中心皮肤科顾问医生谢明伟，先从痣分类说起；颜色、大小、外观等都是评估痣的基本元素，以确定它属于良性或癌性。人们可通过简易的“ABCD-Easy”技术，为痣做评估与监控，以排除最令人担忧的癌性黑色素瘤。据世界卫生组织报告，全球每年死于黑色素瘤的病人约为4万8000人。
二、一般容易发生在面部、躯干等处。
一、多数在出生即有或数年后出现。
痣可以先天和后天生成，其位置是否与中医的穴位或反射区有关？中医认为：痣，乃“孙络”之血滞于卫分，阳气束结所致。曾医师解释说，络脉中最细小的分支称为“孙络”，遍布全身，难以计数。孙络细小密布，其作用主要是输布气血以濡养全身组织。所以显而易见，痣和穴位并无直接关系，主要还是经脉不通为主。
黑痣的成因主要有两个：
一是气血虚弱，风邪入侵经脉，两者相互搏击而生成。所以人在气血旺盛的年龄，皮肤润泽，轻易不长黑痣，年老以后，气血衰弱，黑斑、黑痣接踵而至。
二、形状如同霉点，最小的只有粟米大，大的可以像黄豆，比皮肤略高一些。
C（Colour），颜色；这可能是不均匀的，例如不同深浅的黑色、棕色和粉红色。
三、混合痣
B（Border），边缘不规则；痣的边缘可能不规则或模糊，有时会出现凹口。
谢明伟医生指出，痣可生长在身体的任何部位，通常与任何潜在的疾病无关。长在皮肤的红点或红斑，称为樱桃血管瘤（Cherry Angioma）或坎贝尔德摩根斑点（Campbell de Morgan spots）。一般上，年过30或以上的人，皮肤会出现这类红斑点。它们是由内部的小血管集合而成，外观似红色的樱桃。一般无须担心，也不会演变成黑痣或老人斑。
