指导团队的年轻玩家和参加训练的年长者一起玩电竞游戏《反恐精英：全球攻势》，在学习与互动中更加了解彼此的世界。（新加坡电子竞技和线上游戏协会提供）
“我们总觉得这些游戏都是给小孩或年轻人玩的，但其实每个人都能学、玩得好。”
陈德良说：“这种两队对抗的竞技游戏给了我很多动力，让我想赢，想要做到最好。”
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他补充说：“在这三个多月中，我和队友越来越有默契，随着对彼此深入的了解，我们越来越有团队精神了。”
为帮助年长者更好掌握游戏，指导团队通过多次练习让他们找到使用鼠标的手感，并掌握射击时机。
发光的鼠标和键盘、逼真的射击游戏，以及线上的实时沟通和团队战略部署。这些对年轻人来说或许不陌生，但是，你见过六七十岁的年长者玩家组成战队，乐此不疲地在电脑前玩电竞游戏吗？
新加坡电子竞技和线上游戏协会主席黄以安受访时说，随着人口老龄化，如何帮助年长者保持身心活跃，成为社会关注的焦点之一。“除了传统的锻炼身体和运动项目外，他们的认知健康和思维能力锻炼也很重要。”
74岁的陈德良和三个年龄相仿的朋友，一同参加由新加坡电子竞技和线上游戏协会与连氏基金会联合举办的14周电子竞技训练，学习如何玩电竞游戏《反恐精英：全球攻势》（Counter-Strike: Global Offensive）。
他说，电竞游戏考验记忆，有助于提升认知功能，降低记忆衰退的风险；射击动作需要手眼协调，可提高玩家的精细运动技能和反应能力。
黄以安也说，让年长者体验电竞能促进代际交流，增加祖孙之间共同话题。
谈到电竞带来的益处，他说：“孤独感让人不安，尤其是年老时，更需要跟同龄人社交。通过电竞，我们的身心都能在愉悦中得到锻炼，数码技能也提升了很多。”
