这项针对公众心理健康的调查由银丝带组织（Silver Ribbon）今年展开，截至11月16日，共访问627名本地居民。他们当中，23％会在心理健康问题影响他们的心情、胃口和睡眠时，寻求帮助。15％在日常学习和工作受影响时，才会向外界求助。11％则表示完全不会寻求任何帮助。

成立于2006年、推动心理健康的银丝带组织今年颁奖给本地13所学府，肯定校方注重校内心理健康教育，为照顾学生的心理健康多管齐下，开展了一系列的活动和课程。

2020年和2021年的得奖学府分别有五个和九个，今年的得奖学校增至13所，涵盖中小学、初级学院、理工学院、工艺教育学院，以及公立与私立大学。

今年获奖院校增至13所

新大课程辅助主任沈永全提到，培养学生的抗挫能力和心理韧性尤为重要，学习如何接纳生活和学业上的不顺，保持乐观积极的心态，须要校方、教职员与同学共同努力。

银丝带（新加坡）主席李玉云致辞时说：“心理健康很重要，心理疾病是真实存在的。不过，我们应该按照个体的真实需求提供适当有效的帮助，而不是仅仅依靠病理诊断结果来草率定义他们。”

心理健康出问题却还没准备好向外求助的人当中，29％会选择阅读心理健康方面的书籍或社交媒体内容，32％愿意参加心理问题相关的讲座、活动与工作坊。13％则会转向自己的亲友圈，向有过类似经历的人讨教。

银丝带组织在星期二（12月6日）举办的第三届学校心理健康颁奖仪式上，公布这个调查结果。仪式通过线上视讯进行。

孟理齐：公众应更深入了解 为心理问题去污名化

公初学生理事会负责老师廖伟德说，校方通过由学生主体自主组织的各式活动，例如密室逃脱游戏、相互关爱留言板，来鼓励他们敞开心扉，引导学生用正确方式排解压力。

得奖的学府为南洋理工大学、新加坡管理大学、新跃社科大学、私立学院PSB Academy、淡马锡理工学院、公教初级学院、维多利亚初级学院、工艺教育中区学院、英华自主中学、南侨中学、立化中学、辅仁中学，以及林景小学。

颁奖仪式主宾总理公署部长兼教育部和外交部第二部长孟理齐博士在致辞时强调，心理健康是个关乎全社会的议题，公众应该像看待生理健康问题一样，通过更深入的了解与学习，为心理问题去污名化。

他指出，教育部将继续与相关专业机构和各学校合作，在提高心理健康服务的普及性和质量、加强针对青少年群体心理健康服务，及改善职场心理健康措施与就业协助三方面，查漏补缺，持续投入，确保各年龄段学生都能获得及时的支持与援助。

超过六成的受访者能够察觉到自己当下心理健康状况不佳的预警迹象，但仅有37％的受访者会立即向相关机构或亲友寻求帮助。