亲爱的，我们的世界已经很小了，如果你爱自己爱得太满，这座岛上怎么还容得下别人？
于是，要爱自己，我们只能用蜷缩的姿势，像睡在胶囊旅馆里，像没有安全感的孩子将自己裹成角落里小小的一团。我知道，你害怕，害怕咬牙朝远方走去，却在兜兜转转中独自回到了原点。你怕这些不可控制的随机事件向你证明：你不值得。于是你将一切视为博弈，盯着交易所红绿色的数据变幻莫测，随时准备退出。也许生活真的有输赢，但，裁判是我们自己。你只看得到自己的付出，所以，你总是判自己为输家。为什么没有人能进入我的世界？
如果你不能马上做到，我不怪你。以自我为中心是种本能。我们漂浮在自己的彩虹泡泡里，经历着“透明度错觉”，以为约会时自己的雀跃紧张都写在脸上，以为一个眼神、一个暗示就能让别人了解我们的喜怒哀乐。我们总是第一时间想到某事对自己的影响，“我”，是我们最常用的字，最熟悉的生物。再怎么共情、再怎么换位思考，我们也只能生活在自己的视角里，我们的世界、我们的孤岛，不过尺寸之地。
但，如果更真实的你能更坦诚地接受别人，那么，我想告诉你，这片海洋很大，这个世界很大，只有张开双臂才能触摸到它。你用这样的姿势拥抱恋人、亲人、朋友，也用这样的姿势拥抱这每分每秒中潜藏的危机、风暴，和激动人心的秘密。我希望你活得充盈，充盈得足够将自己的一部分给予别人——当我们这一座座孤岛连成海角，浑然难分，像水溶于水中。
我希望你活得充盈，充盈得足够将自己的一部分给予别人——当我们这一座座孤岛连成海角，浑然难分，像水溶于水中。
这不是说你不要尊重、接纳、信任自己。我只是希望你把愿意对自己的所有的好，分一些给别人。
（华侨中学）亲爱的，我希望你不要那么爱自己。
我希望，你有一天会发现，正是因为给予的勇气和能力，你才成为了一个值得被爱的人。
爱，弗洛姆说，是一种能力。“十字形逻辑”：如果你只爱自己，却不能爱别人，这便不是爱。如果你只知道TA可以在你难过时送来拥抱和微笑，你也许会忽视，你也有很多可以给予TA的东西。就像很多人都忽视了罗伊那首诗的后一句：“我爱你，不光因为你为我而做的事／还因为，为了你，我能做成的事。”
“我爱你，不光因为你的样子／还因为，和你在一起时，我的样子。”如果你以蜷缩的姿态读这句诗，“爱”，我们这些生而孤独的个体寻求联系的唯一方法，最后只能带领我们回到自己身边，回到这无法逃脱的形单影只的命运。