过了秋分，白昼渐短，黑夜渐长，接着就要告别秋天盛开的秋樱（cosmos），迎接银杏和枫叶。在温带地区，自然景物的变换多姿多彩，每个时节都有各自专属的美丽和期待。
广田千悦子在《日本岁时记》中列出的九月活动建议包括：海边散步捡拾漂流物；赏月与做麻糬；在夜里玩手影游戏。（陈映蓁摄）
日本作家广田千悦子的《日本岁时记》讲解如何在家里感受四季风情，九月的配图有绚烂的彼岸花和朝气蓬勃的稻谷。（陈映蓁摄）
回到赤道，身边不少朋友感叹天气不是艳阳高照就是倾盆大雨，有人说天气热到不想散步，要运动就去冷气健身室。嗯，闷热潮湿的天气确实影响兴致，但温带地区的夏天有时比这里还热，大家照样外出活动，还有各种和冷气无关的解暑对策：聆听风铃声，吃冷面，种苦瓜打造绿色“窗帘”遮阳……
在热带岛国土生土长，对冬至、立春之外的节气一知半解。直到移居日本工作数年，才知道春分和秋分在日本是公定假日，渐渐把二十四节气放在心上，开始对节气养生感兴趣。
秋分这天加上前后各三天称“秋的彼岸”，日本的传统习俗是扫墓或在家中佛坛摆上供品，祭祀亲人。这个时节的代表花是彼岸花，盛开时间仅短短一周。
过几天就是秋分（9月23日）。
觉得日子太闷太枯燥时，要不要试试以二十四节气为发想，看看有什么有趣的消闲活动，当季养生饮食？渐渐地或许会发现，即便在看似千篇一律的热带地区，也可观察到细微的自然界变化，无论晴雨都可自得其乐。
