郭美伶中医师和新加坡体育理事会运动营养学家黄丽燕也会参与《疫起来做饭》，在烹饪的过程中与观众分享健康与养身贴士，教大家如何建立营养均衡的饮食习惯。
所有课程将由96.3好FM电台DJ和制作人主持。课程进行时也会穿插实用信息，帮助公众做好防护措施，更有效地保护自己和家人。
【本文由通讯及新闻部与人民协会呈献】
周一至周五早上7时推出的《疫起来晨运》将邀请人协健身操导师崔丽虹继续带领观众做有氧韵律操，通过每日运动保持健康的身心。现年54岁的崔丽虹活跃于健身事业，并曾在2019年新加坡选美赛中获得“最佳健美”的荣誉。
这周《疫起来上课》将在明天（6日）、周三（8日）和周五（10日）下午3时直播，观众也可以在直播中留言提出问题。
上午10时30分推出的《疫起来做饭》则欢迎前期导师郭淑美回来，为大家传授杏仁意式脆饼、白巧克力意式奶冻等经典西式糕点的制作方法。导师郭淑美毕业自法国蓝带国际学院（Le Cordon Bleu）东京分校、并曾在法国米其林星级餐厅实习，具有丰富的从业和教学经验。
过去两周，《疫起来上课》节目推出“乐学数码系列”，通过每周三场直播小课堂，教导年长者如何使用智能手机和连接互联网等基础功能。本周，《疫起来上课》将由资深艺人林茹萍主持，邀请人协导师林佩瑾和林美玲为大家示范如何使用线上平台进行视讯通话、如何在网上收看娱乐节目和如何使用电子政府密码（SingPass）手机应用。
公众可上zaobao.sg网站、智能手机与平板电脑应用和YouTube频道观看节目。课程也会在《联合早报》《联合晚报》《新明日报》和96.3好FM的面簿专页上播出。若错过节目首播，也可以在上述平台观看回放。
公众可上bit.ly/zbsgstayhome进入zaobao.sg《宅在家·做什么》专页，收看以上节目，并浏览zaobao.sg在这期间推出的丰富内容。
