超过大半生致力于鉴识科学研究、服务及教学的国际知名刑事鉴识专家李昌钰博士，已到耄耋之年，仍每天工作16小时，一周工作七天，几乎没有休息。
李昌钰的妻子宋妙娟去年7月中风病逝于美国，享年78岁。
“华人神探”李昌钰小档案
谈到身体年龄，他建议不酗酒，不抽烟或吸毒，经常运动，以及少吃肥肉。
运动包含“动”脑筋，他说，脑筋越用越不容易衰老，“不用它，脑细胞不能再生，就会衰老，脑筋衰老，体格就跟着衰老。”
结婚后，妻子希望有机会多来新加坡，顺便回砂拉越探望父母和家人；她的父母离世后，她还是会过来探望亲友，李昌钰也会随行陪同，探望赵自成教授等朋友，夫妻俩总是形影不离。
即将80岁的李昌钰，人生字典里难道没有“退休”二字？
至于生理年龄，他指一般是遗传的，有的人有先天性疾病，或许只有16岁，但须靠呼吸机器维持生命，此人的生理年龄就比其他人老很多。
李昌钰写过40本书、300多篇论文，荣获30个荣誉博士学位。他说，现在不想再写论文，荣誉博士多一个不多，少一个不少，直言在这方面也“退休”了。
酒，他还是会喝，只是偶尔跟朋友聚会聊天，小酌一杯红酒。
妻子生前为他安排伴侣
人有六种年龄
李昌钰与妻子结婚57年，恋爱三年，情牵一甲子。他说，他们的感情很好，身边友人几乎未看过他们吵架，“吵架要两个人，一个人吵不起来。若我们有一点意见不太相合，可能要吵架了，我就会说‘对不起，我要上班了，我走了’。”他淡笑说，两小时后，妻子气消了，会主动打电话给他，催他回家吃饭。
她反过来说，若是她先走，希望李昌钰能找个伴侣照顾他，夫妻俩的恩爱感情让人羡慕。
他也提起好朋友、本地已故著名法医赵自成教授，指两人年纪相仿，没想到“他这么快就走了”。李昌钰感性说：“现在我要再听他唱歌，也已经听不到了，但他活在我的心里。活得很长，太多人活在我的心里，我也看不到他们了。我妈妈、我最亲爱的人、我太太都走了。”
他指出，要做到“不老”，更重要的是心理因素；时刻保持年轻的心态，凡事要看得开，“像我对成败得失看得轻松，人家批评我，我只会笑嘻嘻，他讲了三次就自己无聊不讲了。”
他分享：“利用每一分钟，我现在跟你讲话，手脚都在动。我上课从来不坐着，演讲讲课都是走来走去。”
他说：“我也不喜欢有钱，只要生活愉快就行，不愁吃不愁用，就很快乐。”他透露，生活向来从简，开的是小车，不崇尚名牌，穿的衣服都很简单。
“现在工作不是为薪水。我退休比工作的生活还愉快，但我热爱我的工作，希望能尽量帮助其他人，把司法公正带到人间。”
“人总有不同意见的时候，假如要你让一步，你先一步走，就算了，不会吵了。办公室总有不顺利的时候，人生总有高有低，高的时候不要太兴奋，低的时候不要太嫉妒，就很好了。”
“一个人就会觉得，这世界还有什么意义？很多时候，要正面一点。好啦，他们走了，我继续努力。因为一旦想放弃，就真的会放弃。”
但是，李昌钰认为，长寿未必是一件好事。
长寿“三不”
成长 ：生于中国江苏如皋，5岁移居台湾，26岁和妻子远赴美国，半工半读取得学士、硕士和博士学位。
他淡淡笑说：“我其实已经semi-retired（半退休）。”
李昌钰说，简单自然快乐，心里没有压力就会长寿。
现在，他仍每天向往挑战。他说，很多人搞错“挑战”的意思，所谓“挑战”不是挑战别人，是挑战自己。
参与重大案件：
他说：“现在刚发生的案件我都不管，已经退休，金盆洗手了。但是悬案、没人管的案件，我反而更积极，希望有生之年能协助各地警方，侦破一些以前没侦破的案件。”
“挑战的意思是，我今天有没有学到新东西，有没有比昨天更好，有没有帮助别人？只要每天做一点，就会觉得生活有意义。”
饮食方面，他向来吃得清淡简单。若是在家，一点肉片炒菠菜或番茄炒虾，一道菜配一碗饭，就能吃得很开心，吃剩的隔天带便当到办公室当午餐。
目前，授课教学是李昌钰看重及兴趣的，他从未在教学领域退下来，也乐得这方面的工作及邀约增加了。
李昌钰和妻子向来无话不说，他曾告诉妻子：哪天他先走，希望她能再找个伴侣。
一般人简单定义“年龄”为出生年月日，但他认为人有六种年龄，包括：智力年龄、心理年龄、生理年龄、身体年龄、经验年龄，以及实际年龄。
出生 ：1938年11月22日。
三年前，宋妙娟的健康亮起红灯，原来她当时已经为丈夫做打算，为李昌钰安排一个能照顾他的伴侣。
横跨42个国家与地区，处理超过8000案件。曾参与鉴定美国的辛普森杀妻案、美国总统肯尼迪被暗杀重审、美国911恐怖袭击事件、台湾319陈水扁枪击事件、本地高文父子双尸案等。
数十年来，他经手的奇案无数，也为教学演讲经常走访亚洲、欧洲、南美洲等世界各地，如今对工作依然充满热忱，从未停下脚步。
他透露，妻子几分钱、几毛钱算得很清楚，对于几块钱、几千几万块却没概念，叮咛妻子要找个会算账的人来照顾她。
不过，宋妙娟却坚持不再婚，认为“有一个丈夫已经够了”，干吗还要自讨苦吃，找个人来服侍？
他提及新加坡早期的法定退休年纪是55岁，说：“那是黄金年龄，好不容易才有经验，马上就退休。我们做法医鉴识工作，做得越多、看得越多，经验越多，破案就比较容易；假如太早退休，经验都没有传承下去。”
与新加坡的渊源
李昌钰跟狮城有一段渊源，他说，新加坡让他有回到故乡的感觉，已故妻子是这段渊源的“牵线人”之一。
他说：“假如一个人60岁，精神依然敏锐，又有对的经验，他还是可以对社会有贡献。”
希望侦破各地悬案
宋妙娟出生马来西亚砂拉越，高中毕业后考入台湾师范大学，当年在警局认识资浅警官的李昌钰，隔年两人即结为连理。
“很多人都认为我太省，其实我是不愿意浪费，吃得开心就好，不要太饱，身体就不会有负担。我现在胃还是很好，消化也没有问题。”
学历 ：台湾中央警官学校正科24期毕业、美国纽约市立大学刑事科学系学士、纽约大学生物化学硕士、纽约大学生物化学博士等。
求学时期，宋妙娟热衷于打篮球，中学时来新参加“南大杯”（南洋大学发起的篮球比赛），多年来对狮城有一分亲切感。
特殊荣誉 ：获得800多项荣誉，包括世界杰出华人奖、美国司法基金会最高司法荣誉奖、国际鉴识学会终身荣誉奖、美国《亚裔杂志》选为20世纪最后十年最具影响力100位亚裔人士等。
白发、皱纹是七八十岁的“勋章”，但李昌钰心不老，完全看不出该有的岁数。
李昌钰的“长寿之道”包括“三不”：不暴饮暴食、不抽烟、不酗酒。
李昌钰说，他事前毫不知情，直到妻子离世后两三个月，有一天，他收到宋妙娟一名女性友人寄来的信件，原来她交代这名友人跟他联系。
1998年，他担任美国康涅狄格州警政厅长，是全美第一位出任州级警界最高职位的华裔首长，但他却做了两任就卸任，因为“看得开”“不喜欢做官”。
不过，他戒烟也戒得快，说不抽第二天就不再碰烟。
经历 ：国际知名刑事鉴识专家，曾任美国康涅狄格州警政厅长，现任美国康涅狄格州科学咨询中心荣誉主任，创办在纽黑文大学的“李昌钰刑事科学研究学院”，在上海成立“李昌钰法庭科学博物馆”等。
近十年，李昌钰经常应邀到本地向刑事侦查人员授课及提供培训，上个月底到本地，也主要为此目的。
对李昌钰而言，没有所谓“理想”的退休年龄，这个数字因人、情况而异。
经验年龄则随着年纪增加，一点一滴累积，但他说：“不是年纪越大，经验就越丰富，很多人搞错，假如过往都是做错的经验，即使做了50年还是错，所以要有做对的经验。”
80岁的国际知名刑事鉴识专家李昌钰博士，至今仍每天工作16小时，一周工作七天，几乎没有休息。
他笑说，很多人都请他分享养生秘诀，“遗传是一个因素，我妈妈去世时106岁，我的大哥现在102岁。”
他举例，一个十岁的小孩会算微积分，一个老人二加二等于多少要用手指算，智力年龄方面，小孩比老人更成熟；老是抱怨“压力大”“日子难过”，心理年龄自然会跟着提高。
是的，他曾是很多国际委员会的成员，也从事评审、实验室认证工作等，现已从那些他称之为“行政工作”上退下来；过去，他倾力侦破刚发生的新案件，现在他更希望能破解长期未侦破的案件。
他提出人的六种年龄，透视生命的定义与意义。
今年4月，李昌钰接受台湾《时报周刊》访问时说，妻子离世之后的两个月，他痛不欲生，想削发为僧，之后在好友及徒弟的鼓励支持下才走出伤痛。
再来是运动部分，李昌钰每天工作16小时的他，哪来的时间运动？
心里没有压力自然长寿
他们走了，我继续努力
李昌钰的母亲生前曾说，“活了这么久，朋友都没有了”。如今，他大学的同学有一半也已经走了，让他感慨万分。
其实，李昌钰早期在台湾当警官时，为了工作开始抽烟。他说：“每次老百姓来了，先递上一根烟，你不接，他认为你看不起他，你一接，他马上点火，装着抽才能沟通。”