Q：患有糖尿病、高血压、高胆固醇等疾病的患者，可以吃月饼吗？
建议最好将一小块月饼作为茶点小吃，或是正餐后当甜品。
潘医生：这些患者更应控制月饼的食用量，尤其不应吃蛋黄，以免摄取过多钠和额外的卡路里，也建议糖尿病患者选择“无糖”月饼。
建议患上述慢性疾病的患者，咨询家庭医生或营养师，以更准确地了解自己可吃的月饼分量。
此外，患者还须注意所摄入的总食物卡路里，并按时服用处方药。
吃月饼，如何吃得较健康？康威医疗集团家庭医生潘俏蓉分享三大建议：
也建议增加运动量，帮助燃烧月饼的卡路里。
3. 搭配柚子：
别一次过吃掉整块月饼，建议与他人分享。
不要在早餐时吃月饼或取代正餐吃，因为如果早上吃含有高糖分的月饼，血糖水平可能飙升，到了中午时，人会感到更累，渴望吃更多含糖食物。
享用月饼的同时，也建议喝中国茶，来帮助消化和缓解月饼的油腻感。不要再喝含糖的饮料。
吃了月饼，当天的碳水化物摄取量就应减少（如早餐少吃一片面包或午晚餐少吃半碗饭），以帮助达到饮食均衡，使卡路里摄入量保持在所建议的限度内。
2. 适量食用月饼：
柚子含有大量维生素C，助提高免疫力、预防尿道感染、改善伤口愈合。它也有高纤维，有助于消化能力。此外，同时吃月饼和柚子，能增加饱足感，帮助避免吃过量月饼。
