他说,每年举办的“忠邦健身挑战”旨在鼓励居民多做各类运动,人们可以先从步行、爬楼梯开始慢慢动起来。“我国的医疗保健系统很好,我们都将活得很长。但是,你不会想在生命的最后10年至20年,生活品质出现显著下降。”

内政部长兼律政部长尚穆根星期六出席嘉年华,与500多名居民同乐。他为茶几书主持推介仪式后受访时说,忠邦历史悠久,20世纪80年代,不少忠邦村的商户就重新安置在第102座商业楼。

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尚穆根参加力量举重挑战 共举102下刷新个人纪录

自嘲不擅辞令,但其实说话很接地气的林俊才告诉记者,这些年与街坊的接触,原本只是到忠邦做生意的他结交了不少朋友,让他感受到这个社区的人情味,舍不得去别处开店。“不管认识或不认识,就说句哈喽咯,对方哈喽回来的话,我们就可以继续交谈,知道可以做朋友。”

尚穆根指出,这些年来,义顺在交通、医疗等方面的设施发展越来越完善,住房的需求也强劲。“我想,人们现在喜欢义顺了……忠邦得到了良好发展,周边地区也将继续成长。我们须为老区注入新活力。”

林俊才星期六第一次看到这本书后,感到非常欣慰。他透露,综合发展项目预计2027年竣工,他希望到时能重新迁入经营肉干店,以方便多年来光顾的熟客。

林俊才(72岁)的肉干店原本位于第102座商业楼,但这座商业楼在政府于2020年宣布打造综合发展项目“忠邦城”(Chong Pang City)后,为配合发展工程必须拆迁。

也是忠邦区基层组织顾问的尚穆根,为这本书写了序言。他说,希望借这本书保存关于第102座商业楼的记忆。

迁出第102座商业楼后,林俊才坚持在同一区营业,后来搬到第106座的新店,儿子目前已接手这门生意。

三巴旺居民周明珊(63岁)与10多名好友在嘉年华上表演太极拳。她受访时说,自己练太极拳已经10多年,在忠邦有多名练太极拳的好友,已经到这里表演好几次。“今天的活动办得很好,运动项目很多。”

包括林俊才在内的原第102座商贩经商的故事,如今收录在中英文版本的茶几书《追忆102忠邦的故事》。这本茶几书星期六(11月2日)在义顺忠邦民众俱乐部举行的“忠邦日”运动嘉年华上正式推介。

尚穆根之后受访说,自己向来锻炼身体,但之前主要进行带氧运动如使用全功能锻炼机(cross-trainer)或跑步等。约四年前,他决定加入抗阻力训练,这对维持认知能力和增加肌肉量都很重要。

在嘉年华现场,尚穆根参加了相当于自己体重的65公斤力量举重(powerlifting)挑战。现场10多名举重运动员也一起参加力量举重,另有约30人举起哑铃,与尚穆根一起做运动,为他加油。尚穆根时而举起重量,时而躺在地上做拉伸运动和休息,在约一小时的时间里,成功达到举起100下的目标,共举起102下,刷新个人纪录。

在义顺忠邦区经营手工肉干店的林俊才,曾经物色五个地点,最后在1986年选择人流较大的忠邦区开店。他那年30多岁,后来结婚成家。这家金福源吉记肉干店,一开就是近40年。