小城建立在巴马河旁，这是人类古文明发展的趋向。尼罗、幼发拉底、长江、黄河，都是古文明发源地，水就是人类的生命线，巴马也不例外。沿着河旁有不少天然洞穴，奇形怪状，值得参观。
我们的城市生活有何区别？他们的“简单”，我们的“复杂”；他们生命燃烧得慢，我们的生命燃烧得快，衣食住行，样样“复杂”得逼人，尤其是在“食”方面，样样美食都加上“附加品”，食时美味，但把身体变成一个垃圾厂，日以继夜，怎能长寿？巴马长寿人依靠大自然条件，我们的生命则靠药物维持。但，要把城市人移居巴马，没有城市的“多姿多彩”生活，即使是长寿百岁，这种生活，这种生命，又有谁能受得了？
当地人说：因与外界隔绝千年，没有外界猪只配种，基因问题，永远只长得像我们“乳猪”般大小，但富有香味，以“白切猪”最受欢迎。我们只有“白切鸡”，“白切猪”是游人必尝之美食。“油鱼”是巴马河中的小鱼，炸时不加油，因鱼本身富有油质，食时满口清香，在他处绝对不可能品尝得到！
巴马坐落在广西深山里，离南宁约有五个小时车程。已有2000年历史，但甚少人知悉，最近被列为旅游景点，因该镇有不少长寿族群，以长寿为号召，不少游人前往，要了解长寿情况。
在巴马只可旅游，不能久居。
在巴马逗留期间，天天品尝香猪油鱼，配上野菜野菇，做个短暂的“长寿人”。
超过百岁族群集居在小河边，闲坐家中等待游客上门造访，当场表演不戴眼镜穿针线，只是满口无牙。游客最感兴趣的是百岁仍然健康，生活有何秘诀？土生土长，从未离开巴马一步，每天上山采野菜野菇，甚少肉食，一年的生活天天如此！这里空气好，勤动筋骨，以“平常心”生活，甚少生病。简单的生活就是长寿的秘诀！
巴马的特产以“香猪”和“油鱼”为著。
因第一次造访，忍痛高价包车前往。车子在深山弯曲小道驰行，道路比上金马仑更落后。千年隔绝，与外界甚少来往，一切都在原始状态，只有城中街道稍有旺气。
巴马就是广西的“桃花源”。