为被比较伤心到海边哭
她坦言，一旦坠入爱河就会飞蛾扑火般义无反顾，也不曾后悔，“我觉得很值得，可能对大家来说我是‘笨’，如果选好一点，我今天可能有家庭有孩子了，但回忆还是美好的，觉得自己轰轰烈烈爱过。”
她说，未在七公主中结交好友，但认识欧萱最久，爆料进新传媒前，原本跟欧萱与本地富家千金石贞善组歌唱组合，“我们还在Takashimaya（义安城高岛屋）表演过，可是到最后我退出了。”
至于未来计划，谢宛谕希望能回馈社会，想在心理健康方面尽一分力。她说，过往会避谈父亲的事，现在终于肯谈，盼给予处境相同的朋友一点鼓励。
当年红极一时的“七公主”之一谢宛谕做客由权怡凤主持的访谈节目《权听你说》。她在节目中泪洒摄影棚，提到小时候被父亲抛弃，自己或许想弥补父爱的空缺，边哭边说：“可能因为爸爸离开，不想另一个人离开我，我会想付出一切，从爱情里得到幸福。”
父亲曾在她面前自弹自唱英语金曲“Leaving on a Jet Plane”，她说：“歌词是关于很爱一个女生，但还是要搭飞机走，我很喜欢这首歌，可是不知不觉，我每个恋爱好像变成这首歌，一定会有人搭飞机走，很痛苦，爱到这么疯可是没有结果。好像我爸爸一样吧，到最后还是会走。”
谈到七公主，谢宛谕坦言不喜欢被拿来与其他公主比较，“说不管是骗人的，有一次没在《红星大奖》拿奖，虽然说不管，但还是很伤心，驾车到圣淘沙的海边哭。”
谢宛谕于2009年在开拍前夕突然辞演《当我们同在一起》，接着便离开新传媒，跟随当时的未婚夫到海外生活。不过，这段恋情并未走到最后。婆婆患上肺癌，她从纽约回新陪伴，看着婆婆生命消逝的那个月，谢宛谕的心态变了，自觉无法再回纽约生活，“我的衣服，我的包，我的行李全部都没拿回来，我没回去了。”
