泌尿专科高级顾问医生许丽莎说,在日常生活中做些改变,可助降低患前列腺癌的风险:

前列腺癌是本地男性常见癌症之一。前列腺癌,可预防吗?《活得好》请康威医疗集团旗下成员Urohealth Medical Clinic泌尿专科高级顾问医生许丽莎提供建议。

此外,用于治疗良性前列腺增生的某些药物可将前列腺癌风险降低约25%。但在服药前,建议先和泌尿科医生了解服用这类药物的利与弊。

■有研究也发现,射精频率较高的男性,患前列腺癌的风险可能较低。

■蔬菜方面,建议多吃绿叶蔬菜、番茄、西兰花和花椰菜(Cauliflower);豆制品和绿茶也有可能帮助预防癌症。 与此同时,也建议少吃肥腻食物,而且避免吃烧焦的肉。

■定期运动,每天在适当时间至少晒太阳10分钟(以摄取维生素D)、保持健康体重、戒烟,以及减少喝酒。