欧宇杰说：“长大后，我对篮球的激情愈发强烈，它给予我目标和动力，这是我以前所缺少的。现在，作为一名全职教练，我能够用自己的经验来帮助学生，无论是在场上或场下。”2021年，欧宇杰和伙伴联手开创篮球学院Triple Threat Basketball Academy，担任主教练。

直到21岁，他终于有机会为国家篮球队效力，并在大学期间兼职做教练。他当时经常想，如果能早点得到这些机会是否更好。他意识到，有无数年轻有天赋的球员，也像他一样，因为缺乏曝光和支持而裹足不前。

体育对孩子成长的益处

欧宇杰坦白说：“我也很喜欢玩电脑游戏，一玩起来很容易忘记时间。现在的孩童和年轻人确实太沉迷于电脑游戏，耗费太多宝贵的时间。”不过，他相信电脑游戏有它的好处，比如提高解决问题的能力，手眼协调，并和社会联系，关键在于如何在游戏和其他活动之间找到平衡点。

他说：“我坚信成功不仅限于学术成就。它也包括个人的满足感和幸福感等。我们应鼓励学生追求自己的热爱和兴趣，找到独特的人生路。”家长和教育工作者应采取更全面的教育方式，重视个人成长和发展。为学生提供支持和培养的环境，帮助他们在学业和个人发展方面取得成功，并过上充实和有意义的生活。

就个人而言，欧宇杰认为本地教练的重点多在于赢球，追求胜利对于打造一个成功的体育竞赛环境固然重要，但当人们的关注点是胜利时，技能的发展将受局限，而这些被忽略的技能对这项运动的长期发展至关重要。一些技能须通过实验加以发掘，当球员的注意力完全集中在胜利上时，便没有多少时间和空间去尝试能够帮助他们提高技能的新事物。因此，必须鼓励更多教练关注球员的发展，而不只是赢球。最后，建立由拥有相似兴趣和能力、年轻而有天赋的球员组成的网络，可以为球员提供支援，帮助他们与其他热爱同类运动者建立联系。

学生凭篮球才艺进心仪学校

即便在理工学院和大学期间在国家队打球，甚至当教练取得一些成绩，欧宇杰的母亲并不认为篮球教练可以作为一份职业。她觉得这不是一个稳定或赚钱的工作，选择更传统的职业道路会更好。尽管没有全力支持，但欧宇杰的母亲最终还是让儿子决定自己的职业道路。对此，欧宇杰心里由衷感谢母亲尊重他的选择，也相信她心里默默地支持着。

母亲是否支持欧宇杰的选择？

关注提高球技而不只是胜利

欧宇杰（32岁）身高1.98米，在人群中鹤立鸡群。尽管身材高大，在中学时却没有被篮球球探发掘，只有在场边观看比赛的份。

欧宇杰说，母亲一个人养育他，是家里唯一的经济支柱，对他的篮球生涯一直不太支持。“因为我打篮球经常受伤，令她感到担忧，宁愿我多做兼职，也不愿我从事一项她认为有危险的运动。”

欧宇杰受访时说，在成长过程中，他一直是个外向的人，喜欢结交新朋友。然而，由于在单亲家庭长大，同时面对经济困难，所以很自卑。幸运的是，他从小爱打篮球，成为他建立自信的方式，并且能够把精力投入在积极的事情上，培养重要技能，如纪律、团队合作和毅力。

作为教练，当欧宇杰看到所培训的学生能通过直接收生计划进入心仪的学校就读，他感到自豪与安慰。他说：“我相信体育可以成为培养重要生活技能的有力工具，比如纪律、团队合作和适应力，这些技能与学术成就同等重要。”

欧宇杰认为多数家长都想要给孩子最好的，因此强调运动对孩子成长的好处是关键。他说：“比如改善身体健康、社交技能、自尊和性格塑造。分享研究成果和成功故事也有助于家长了解体育在孩子生活中的价值。”

他相信有很多年轻人像他一样热爱运动，想提高技术，但不晓得如何做。对于没有资源或关系，找不到教练的年轻和有天赋的球员来说，制定计划或为他们匹配合格教练或提供教练资源尤为重要。身为教练，也是过来人，他认为通过提供指导和培训，可以帮助有才华的年轻运动员在体育运动中充分发挥潜力。

为方便家长和学生，欧宇杰在全岛开设80多个训练班，学生可以选择适合自己的日程安排和时间，不受地点限制。教练针对学生优劣势制定个性化的训练计划，帮助球员提高篮球技术。

他15岁开始和朋友随兴地打篮球，17岁读中五时才有机会参加校队比赛。

作为一个年轻人，欧宇杰通过打篮球发泄多余精力，是否能通过运动，避免沉迷于玩电脑游戏？

另一个必须关注的问题，是孩子的学业压力。根据欧宇杰的经验，许多家长和教育工作者过分强调学术成就是人生成功的唯一途径，在新加坡这样高度竞争的环境中，这种压力更大，许多学生感到巨大压力和焦虑，容易产生心理健康问题。

他建议年轻人学习良好的时间管理，除了玩电脑游戏，也应参与其他活动如体育锻炼，富有创造性的活动，或与朋友和家人社交。在享受游戏的同时，可追求其他兴趣和任务。

欧宇杰说：“现在的孩子课业和活动多，为家长提供方便，例如符合他们的时间表，父母会更愿意让孩子参与体育运动。我们可以鼓励体育组织提供各种各样的日程安排，以配合不同家庭的需求。”

如何让热爱篮球和具有体育天赋的孩童，在起跑点就能得到锻炼和发挥的机会？前国家队球员、篮球教练欧宇杰创办篮球学院实现他的篮球体育梦想。他分享自己的成长经历，希望鼓励家长看到让孩子追求爱好和兴趣的积极意义。