就如刚刚落幕的“校训书法展”，尽管展出地点较为偏远，但参观者络绎不绝。大家都想瞧瞧，刻骨铭心的校训如何跃然纸上。

今年6月公布的一份报告指出，新加坡人的预期寿命居全球之冠，达84.8岁。对老年人来说，长寿是好事，但身心必须健康，才是真正的幸福。尤其是多姿多彩的精神生活，更是不可或缺的快乐源泉。

近日阅报，获知老友陈昌荣即将出版新书，可喜可贺。他在耳顺之年立定计划写书出版，记录昔日大学生涯，五年后的今天终于如愿。细看他刊登在报章上的照片，神清气朗，身体想必如往常一般健壮。说来凑巧，本文所述几个乐龄朋友，身体也都十分硬朗。可见，精神生活丰富，心情自然愉快，身体也会比较健康。

他退休后依然很活跃，书法作品经常参展。近年来，他几乎每天都在面簿上发表一首古诗，并以不同书体呈现之，吸引众多粉丝点赞。吴多标以书法、文学愉己益人，精神世界富足旺盛，令人钦敬。

不久前，在唐城图书馆听了一场演讲。主讲人李国梁以一贯生动、风趣的话语，介绍昔日大坡牛车水一带的民俗风情。近两个小时的演讲没有冷场，互动性极强，踊跃发言者包括鬓发斑白的老人家。结束前，主讲人引领观众用广东话朗读数首民谣。大家兴致勃勃，乐龄朋友更是神采飞扬，读得特别大声。踏出会场那一刻，我确实觉得不虚此行。

除了讲座，本地不乏形形色色与艺术挂钩的表演及展出，翻阅《联合早报·今日触点》即一目了然。这些活动都很有意义，有的还能让人勾起回忆，老年人必然喜欢。

类似的讲座在本地相当普遍，而且多数免费，年长人士若时间能配合，可依兴趣选择参加。收获视活动内容及主讲者的功力而定，但多少能丰富精神生活。

琳琅满目的作品中，老同事吴多标的条幅极为突出。他别出心裁，写的是南洋大学创办人陈六使的语录。吴多标擅长数学，书法、文学，棋艺也很精湛。记得当年在黄埔中学教书时，课余偶尔与他对弈，他让一车一马，我仍然败下阵来。

退休后，我在一个自助团体工作，有幸结识很多杰出的华文补习教师。他们都有很高的热忱，教学尽心尽力，深得学生爱戴。教师之中，我印象最为深刻的，是年过古稀的黄宏镶。他平日在学校代课，周末当补习教师。他热爱阅读，时刻手不释卷。蒙他相告，若去中国旅游，必会购买大量书籍，供教学参考和日常休闲之需。

在展览厅一角，欣然发现母校端蒙的校训“勤慎诚正”。我端详许久，心中百感交集。环顾四周，喜滋滋拍照留念的年长朋友可真不少。

黄宏镶周末很早就抵达补习中心，学生围绕着他竞相发问。有时，他会与几个刚下课的年轻教师切磋交流。年轻教师向他请教，也把他当成学习榜样。他活到老、学到老，积极工作到老，精神世界充实圆满，我敬佩不已。