人很多事情，都是在自寻烦恼。很多“以后”的问题，都是无止尽的想象。老是担心和烦恼“以后”会怎样，是跟自己过不去。年轻时担心老了会怎样，老了又担心健康会怎样，如此多烦不完的事，何时才能结束？

我不怕孤独，反而享受寂寞，最喜欢的就是不被打扰的状态，估计自己是不怕老或寂寞的人。

我是一个把当下过得很好的人，不会虚度光阴，所以，我没有时间感到寂寞和孤独。“以后”是遥不可及的事，多想无谓，想太多也无奈。你说我是悲观也好，没计划也罢，我只求活得健康、开心！

怕寂寞的话，就让自己忙碌起来；孤独则是个性使然。这种现象不是老了才会有，只是老了之后更加明显。为了避免自己无法适应，从年轻时就得慢慢学习并习惯这种状态。害怕并不能解决问题。

其实，寂寞和孤独都是性格、心态的问题，与年龄关系不大。只要自己不觉得寂寞和孤独，别人再怎么说、再怎么同情，也不会影响到自己。

每天探讨人生，哀叹生命，有什么意义？生命在于行动，人生在于如何度过。日子的内容在于丰富它，充实它，让它精彩有价值。如果什么都去想，想多了就怕，怕了就不做，那不是白白地活着吗？人生之所以珍贵，是因为它只有一次，还要在这一次中，过好每一天。这看似困难，其实简单，大家不也都这样走过来了吗？