相信阅读有疗愈作用

由电台96.3好FM的DJ陈丽仪、电台UFM100.3DJ张承尧跨台联手制作的播客“阅阅一室”夺得“亚洲播客大奖”（Asia Podcast Awards）年度播客－独立（Podcast of the Year - Indie）奖项。

陈丽仪直言，得奖是一个动力，不是压力，即使没有得奖，这三年来累积的听众群、出版社和作家等，都给予了肯定。

“阅阅一室”是两人主动提议的项目，凡播客相关事宜他们几乎亲力亲为，包括到书店直播或办活动、跟书店和出版社接洽、访问作家等等。

“亚洲播客大奖”由面向音频与广播专业人士的Radioinfo举办，陈丽仪和张承尧将于9月6日到吉隆坡出席Radiodays Asia 2023，届时会亲自领奖。

“不管有没有得奖，我觉得这个付出是值得的。因为我们都相信阅读有疗愈的作用，我们两个都是受益者，在人生不同的阶段，我们都从书本得到启示和帮助，所以我觉得这是值得去坚持的，也值得让更多人知道。”

现代人忙忙碌碌，如何养成阅读的习惯？她指出，只要将阅读变成一件定时去做的事情，渐渐地便能养成习惯，“不用多，每天给自己10分钟，或是每天阅读一个篇章。我每天睡前会看一个篇章，在地铁上有时间也会看一些作家或书店的社媒，争取时间看一些bite-sized（小块）的东西，养成需要一个过程。”

这次“阅阅一室”是从17组入围的播客中脱颖而出，首次得到奖项的认同。陈丽仪接受《联合早报》访问时说，对于得奖一直是抱着平常心，“因为无论如何，我们这个播客会继续做下去。有奖就开心，没有也是ok的。”

“阅阅一室”2020年7月上线，是本地少有专门推广中文阅读的播客节目，每两周通过谈天和说故事的方式推荐一本好书，也通过脸书直播跟爱阅读的朋友交流阅读心得，三年来累积不少海内外听众。