“现在心情很不好，能不能先离我远点一点？”，或者自己先自动离开现场，常常操练心平气和的放松运动，多运动，以发泄情绪与精力。

近日，一名30岁国大前硕士生许祖华，声称念书压力大，从2017年起竟对母亲施暴三年，只许她喝白开水，饿肚子；拿铁锁攻击母亲的私处，拳打脸部，导致她入院至少三次，许祖华最终被判坐牢56周。母亲疑为保住儿子的前途而默默忍受。

1.偏见的；2.动机是憎恶的；3.是怒气的表现；4.随心情乱打；5.以喝责、咒骂做开场白；6.身心留下伤痕；7.事后冷言冷语；8.常警告讽刺；9.儿女更加叛逆；10.对权威憎恨、反感；11.侮辱儿女的自尊心；12.导致反权威反社会的心态；13.对人对事皆不负责任。

许多家庭成员的沟通是很恶劣的口气，有时对待外人还比对家人更好。对外总是充满爱心热情，彬彬有礼，回家后对待家人却如猛虎。以“好好说话”的态度与家人说话，并且使这样的态度成为生活习惯。

袁凤珠解说管教与虐待之间，有一道明确的分界线：

3.调整家庭沟通模式

管教与虐待的不同

3.禁止对方持续虐待

有形无形的心理虐待，都让施虐者和受虐者处在一个心理失衡的状态。长此以往，只会让两者心态异常扭曲，甚至带来致命后果。

人若长期困扰在恐惧、精神压抑与紧张情绪中，生理上会造成失眠、甲状腺肿胀、细胞变异、荷尔蒙失调、心脏衰竭，以致随时猝死。在心理上容易患上躁狂、抑郁症、心理歪曲而产生行为偏差问题。

1.正确地表达情绪

家庭暴力事件经常发生，包括虐待父母。除了肉体的折磨，受害者承受的精神苦痛同样令人发指。

1.公正的；2.动机是改正行为；3.是威严的表现；4.不轻易举鞭；5.会先解释错处；6.感觉痛，知道错；7.事后与儿女和好；8.常给机会悔改；9.儿女行为改过；10.对权威尊敬、感激；11.维护儿女的自信心；12.养成合作、顺从的习惯；13.有负责任的生活态度。

施虐者和被虐者如何自救

让对方有时间尽情发泄其不满的情绪，不要加以解释或辩论。

发生受虐者最终演变成“杀人事件”，是否可能受到电视剧或电影渲染的荼毒？

关于被虐待的心理，本地资深辅导员兼心理咨询师袁凤珠受访时，分享了最近辅导的一个家庭案例：近40岁的单身女儿，高职高薪，看起来能干、聪明、懂礼，帮补老父母家用。但她却在闹脾气时，恶打母亲，用指甲猛抓对方的手和胸，父亲劝架时也被打，有时需要报警才罢休。女儿推说是父母从小爱儿子不爱她，对她诸多要求，看不起她，使她常年饱受精神虐待，才导致如此恶劣性格。当年读中学时，她曾想过被车撞死，她的心早已死去，对生活没有激情和活力。如今她成功了，父母却要靠她养。她愤怒与怨恨自己怎么会有一对永远不夸她、不认可她、贬低她的父母。

2.与虐待者和平沟通

虐待：

梳理好自己的理念，改变自己的认知学习。告诉自己“我要自己家是幸福的，我能够做到的”，这样与自己对话的人，其大脑大多数会极力去完成这样的心愿，这就是心理作用。

2.改变自己的思维

“这么做是为你好”

对自己是否有很深的误解与怀疑？曾经未解决的恨恶，积久成为苦毒，或者自己也曾经虐待对方，造成今日对方反击？

施虐者和被虐者，如何自我帮助？袁凤珠指出，许多虐待他人者，也许曾经是被虐待者。最重要的是：首先必须承认自己的行为是在施虐或被虐，否则不但会成为习惯，也会演变成性格的一部分，不断恶性循环。

管教：

1.探讨虐待者的出发点与动机

4.寻求辅导

袁凤珠说：“这完全无关联，这是性格与成长过程中造成误区思维而引发偏差的行为。小时候受到情感虐待的影响，可以是衰弱和深远的，往往是从儿童期延长到青春期和成年。”对许多人来说，年轻时经历情感虐待会影响自我价值和人际关系。对某些人来说，情绪虐待甚至可能导致与精神疾病的斗争。

袁凤珠指出：“这一切都是为了你好，其实是一种束缚，也是一种道德绑架与情绪勒索的行为，不管怎么说你是为了我好，但是你的这些好对我来说是一种负累，并不是我想要的。”

一个寻求辅导的青少年对袁凤珠说：“我知道父母的一切想法都是为了我好，想让我有更好的生活。父母肯定不会害我，以爱之名的伤害，我觉得都是无心的。可是，成年以后，我想自己去选择人生未来的路。成功或者失败其实都不重要，重要的是我自己做的选择，在未来我不会后悔。我现在就是希望父母只是多给我建议就好。”

今日的青少年，父母是在上世纪90年代生养他们，那时候社会追求“5C”（现金、汽车、信用卡、公寓和乡村俱乐部），加上许多父母是从贫穷中奋斗过来，所以在教育上极力逼迫子女追求大学文凭；然而，这时代的孩子大多是养尊处优的草莓族，无论在毅力、意志与情绪上都经不起考验。恨铁不成钢的父母无意间给孩子施压，认为是考验激励孩子上进，并非有意伤害孩子，却没有意识到打击式教育会给孩子带来深深的创伤。

提防自己也有被虐的癖好，尽量不要故意刺激对方的底线，可以离开或报警。

·施虐者：

她的父母却完全不知道女儿有这种感受与委屈，以为在成长中供给女儿衣食住行的需要已足够。

上述案例，是否存在你我身边？出现虐待（杀）父母事件，跟施虐者受教育程度高低是否有关？

“这么做是为你好”，类似这样的话，相信父母都曾对孩子说过。究竟有多少人在父母的这种打击式教育中长大？孩子真的感受到是为自己好，还是为父母的面子好？

出现虐待（杀）父母事件，跟施虐者受教育程度高低是否有关？“为你好”真的对孩子好吗？资深辅导员袁凤珠受访分析施虐者和受虐者的心理，他们该如何自救，并解释管教与虐待的不同。

在专业治疗师的引导过程中，能够有次序地找出施虐者与被虐者的盲点与纠结的根源。

袁凤珠指出，电视剧和电影故事本来是反映社会现象，即把社会真实事件在荧幕上搬演，但是对于心志不成熟者，或情感化不开者，会幻想自己就是当事人而做出异常行为。目前的网络没有限制，也造成许多暴力与情色问题。

日本曾发生另一起个案：34岁女儿桐希生因不堪母亲长期紧逼施压要她考入医科的“教育虐待”，重考九次仍失败，最终，女儿杀害母亲后分尸遗弃而被捕。今年法院宣判考量凶手的受虐情境，将刑期减轻为10年。

·被虐者

脾气是家庭教育最大的死敌，好情绪的胸腔才能装得下爱的教育。

被虐待的感受因人而异，情感脆弱者，承受着变本加厉的创伤；有些人则认为这是父母为他好。有许多高职位精英，其实是个曾经“丢失了自己”的人。在亲密关系方面的困扰，常常源于在原生家庭里不够良好的亲子关系。