星云大师说：分享故事：有个老人有五个孩子，但个个都不奉养他，他只好沿街乞讨。他觉得人生痛苦，也怨恨孩子的不孝。一天，他请教佛陀：“您有什么办法能改变我的命运？”佛陀问他：“你知道感恩吗？”老人答：“我不懂什么叫感恩。”
日常生活中，如何实践自助助人的修行呢？可从“四感”——感化、感动、感谢、感恩来着手。
于是，这五个孩子良心发现，听完经后，他们争先恐后跑上台去，都争着要孝养自己的父亲。这时佛陀就对老人说：”你的命运现在已改变了！一个有感恩心的人，他便什么都有；一个没有感恩心的人，他便什么都没有。”
感恩的观念，是智慧的财富；感恩的心灵，是丰富的宝藏；感恩的习惯，是做人处事的榜样。然而，很多人会说，要在生活中感恩，何其难啊？外面坏人那么多！
感化——知惭愧、常忏悔；
感谢——顺逆因缘皆恩人；
先要求自己“养正”
佛陀赞叹道：“从今以后，你就天天拿着拐棍，不间断地去说感恩，说到一定的时候，你的命运就改变了！”老人听了佛的教诲，从此以后他就天天说感恩：不但对拐棍说感恩，乃至最后也感恩伤害他、欺骗他的恶人。感恩，让他的内心再也没有丝毫怨恨之心。久而久之，他就契入一种三昧，名叫“感恩拐棍三昧。”
从“四感”下手
确实，世上有不少人为了功名利祿，对人不怀好意，尽做损人利己的事，我们对他们如何感恩？其实，对于这样的社会人心，唯有先要求自己“养正”，自己要有道德，自己要肯奉献，才能做个好榜样，才有可能去改变别人。以正道來感化邪恶，永远是一种浩然正气，说易行难，还是可以从自己慢慢做起。
有一天，佛陀又在讲经。老人心想：“我今天的幸福生活全是佛陀赐予的，我要去感恩！”佛陀见到他来了，对大众说：“我们今天请一位老修行来讲他的感恩三昧。”刚好那一天，他的五个孩子也在下面听经，他们听到自己的父亲说，对一根拐棍都要至诚感恩，何况其他！而对于给予自己生命的父母，如果都不知道去感恩、报恩，这样的人禽兽不如！
佛陀就指着他要饭的拐棍说：“你对这根拐棍感恩吗？”老人说：”我当然感恩这根拐棍！我出去要饭，遇到凶狗，它是我的打狗棒。在崎岖道珞上行走，他是我安全的支撑。”
感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人——因为他教导了你应自立。
感动——智慧慈悲对人；
“能够时时感恩，最终带来了感化……”
这“四感”，就是要我们感化自己、感动他人、感谢顺逆缘、感恩奉献，学习观世音菩萨的慈悲心，如此就能够经得起苦难，同时又能够在苦难之中救济苦难，这就是自利利他、自助助人。
感恩——奉献回馈不求报。
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人——因为他增进了你的见识。
