自我挑战发现乐趣
他虽怕水但敬业地说：“给我救生衣我就会去拍海底世界。这次我去中美洲拍新节目《溢游未尽》，就在清澈见底的加勒比海和鲨鱼共游。”
7年内去了50多个国家与地区拍摄节目，廖科溢分享旅行教会他的三件事：感受、解读和尊重。
台湾主持人廖科溢以旅游节目《发现大丝路》《秘境不思溢》和《北纬30度》系列节目打响知名度，并四度提名金钟奖，两度获奖。
不敢尝试绑紧跳
他还领悟到一个道理：不要还没有出发，就自己吓自己，“我以前会自己吓自己，像伊朗、印度和洪都拉斯这些地方有很多负面新闻，但去了之后发现这些地方蛮迷人的，不像新闻上看到的那么恐怖。”
“我不会抗拒任何体验，但目前为止我还不太敢尝试绑紧跳，因为觉得很恐怖。”
出发那一刻就想家了
工作那么辛苦，但他没有想过放弃，“我不是一个因为累就放弃的人，再说这份工作对我来说是有使命感的，有使命感就会燃烧热度。”
但他知道哪天遇到了，还是必须去克服，“就像我以前怕高，但还是去攀岩，有一次在天坑靠着一根绳子从170公尺的高度速降下去，那其实蛮恐怖的，但克服后就乐在其中，现在的我已经不怕高了。至于下水，只要给我救生衣我就天下无敌了！”
廖科溢为了工作四处跑，但他一年里还是有一半以上的时间在家，但他坦言每一趟远行都会想家，“拉着行李要离家的那一刻就开始想家了。”
主持旅游节目常常自我挑战，廖科溢说：“我以前没爬过高山，但一爬就爬上到5000公尺，我不会游泳，但也尝试了浮潜和潜水。很多自己害怕的事物，在体验之后就会发现它的乐趣。”
他日前来新接受《联合早报》访问时畅谈到各地拍节目的经验，要他列出旅行教会他的三件事，他说：“第一，让我成为更有感觉的人。主持人要对很多人事物有兴趣和感觉，唯有这样你才能发掘旅行的美好。此外，我也学会去解读事物，走在街上看到某栋建筑，就希望要去了解它的历史、外观和价值，从而去联想更多。最后，我更懂得尊重和包容，面对不一样的文化和风俗习惯，唯有包容你才能融入去享受，这包括饮食的部分，像我以前不敢吃榴梿，后来因为想融入当地人就开始吃，现在我超爱吃榴梿的。”
上山下海难不倒廖科溢，唯独绑紧跳会让他却步。
他和摄制团队也经常爬山搜寻秘境，“镜头外的我们更辛苦，像摄影师脚抽筋，拼着老命往上爬。我们即使身体抱恙都要坚持下去，我们会不断幻想着，到了目的地后能拍到什么？是这样的念头支撑着我们往前走。”
旅途中生病是在所难免的，廖科溢说：“我有一次去中国川四，因为高原反应拉肚子，但我们必须在4000公尺高山上住六天左右，我每天都在拉肚子，走一走就到旁边的草丛去，但还是得继续走。”
他每一趟出门大概一个月左右，每一次都希望快些完成工作，好回家陪家人。
这些年来他发现很多喜欢出国的人会和他讨论旅游的事，“这代表我可以带给他们更多旅游的选择，还有很多观众朋友没有能力出国，他们可以通过我的节目看看世界，所以我知道自己的工作是有意义的。”
廖科溢主持的《秘境不思溢IV》每逢星期五，通过亚洲旅游台（星和833频道）播出。
幸好太太了解他的工作性质，没有多抱怨，“幸好现在科技发达，我们可以每天视讯联系。”
