该缓一缓了

以人为本或效果为尊？

艺人的态度也决定着演艺生涯的高度，一个对自己、对粉丝、对作品负责的艺人，只能拼劲全力去做得最好，只是没有人能预测到生命的长度。

再来是折射出游戏竞技节目制作过程的人性淡化，一个节目从早拍到晚，长时间的拍摄，高强度的体力消耗，但制作单位是否在应急处理方法和安全保障工作上有足够的准备？是否有确保艺人的身体健康情况？拍摄期间有没有给予大家足够的时间休息？其实说穿了，节目组是以人为本，还是以效果为尊？

（作者是华文媒体集团新闻中心记者）

不过一个巴掌永远拍不响，《追我吧》这档节目在夜晚都市展开你追我逃的追逐战，那种用力量与智慧比拼的激烈较劲，显然对上了观众的口味。据报道，这档综艺节目在开播后的收视率成为周末综艺档之冠，那些参加节目的嘉宾如“陈伟霆屁股抽筋”“范丞丞跑吐”等消息，也登上微博14个热搜。

本地MWH医疗集团总监林俊龙昨天接受本报访问时也提到，感冒后若进行剧烈运动，心肌容易受细菌感染。而长时间熬夜或过度劳累，也有机会导致细菌入侵心肌，进而导致心脏跳动不规律而心跳骤停猝死。

看着偶像挥洒热血和青春，粉丝买账、制作单位埋单，就算这档节目逃不过被腰斩和讨伐的命运，下一档类似的节目也会在时间推移和淡忘中，再次“新瓶旧酒”地再现。

高以翔的猝死，其实并不只反映了一个艺人去世的事实；从宏观的角度去看，是折射出综艺圈出现真人秀节目泛滥的畸形发展，仿佛只有真人秀节目，才能戳破人性的虚假，看清艺人真实的一面，满足观众拉近与艺人距离的遐想。

你身边是否有家人亲友经常为了工作、刷手机、煲剧、享受深夜宁静、追求个人空间而熬夜？你公司是否也有充满拼劲的同事，拖着病躯来上班或加班或值晚班太劳累？我身边有不少这样的人，自己也算半个，还是缓一缓吧！

从微观的角度看，其实人人身边都可能存在着一个“高以翔”。在新闻曝光后，身边友人的社交媒体都被“洗版”，除了转发他猝死的消息，都附带了注重健康、珍惜身边人的叮咛。

或许有人觉得，没有人逼艺人拿生命去冒险，但现实情况是在中国这个影视寒冬的大环境下，上千家影视节目公司倒闭，港台艺人在政治因素下的被动，让他们在中国曝光机会大大减少，因此大家更珍惜接到的工作机会。

仍患感冒的高以翔在出事前，顶着摄氏9度的低温在凌晨1时许激烈奔跑，最终体力透支倒下，死因是“心因性猝死”，也就是我们较为熟悉的“心肌病”和“心肌炎”导致死亡。“心因性猝死”的原因，多半是压力、过劳、饮食不平衡与熬夜。