当然陈奕萱害怕紧张，肯定会有实力、经验、心理、性格等多方面因素。不过，对于19岁的她来说，目前还在念书，不能保证每天训练，参加的比赛又少，势必会影响能力提升、经验积累以及心理素质，所以有这种反应也属正常。
那么除了第一个动作出错之外，陈奕萱的表现是否符合教练的预期要求？她说：“原本我在想要不要参赛，因为我怕我比赛的时候控制不了自己的情绪，会害怕。现在我不仅参加了比赛并且还能完成这些动作，我感觉已经算不错了。”
跳完第一个动作，陈奕萱要等待30多分钟才迎来第二跳。在这段时间里，她听音乐、看韩国电视剧来放松，在心里告诉自己不要太紧张。而她也在赛后坦言，要不是这种紧张情绪导致第一跳丢分，自己最终名次还会更好一点。
本地19岁跳水小将陈奕萱首次参加游泳世锦赛，虽然在三米跳板项目中止步预赛，但稳扎稳打累积经验，完成这次出征的目的。
昨天上午，本届游泳世锦赛跳水项目展开第11个单项的预赛。陈奕萱在51名选手中最后一个出场。五个动作难度系数介于2.0到2.8之间，看得出教练的安排还是以质量和稳定性为主。不过，她在第一跳405C（向内翻腾两周半抱膝）就出现失误，仅得36.45分。对此，她在赛后说：“因为我上板后感觉有点害怕紧张，所以第一跳没能跳好。后来教练跟我说要放开跳，就越跳越好了。”
在她之前已经有50人出场，陈奕萱怎么还会如此害怕？她说：“这不是顺序问题，不管是第一个还是最后一个出场还是会紧张。之前我参加的女子三米跳板双人赛也很紧张，下来以后教练也一直要求我们放松。”
总教练李鹏也表示：“除了第一跳有点紧张外，其他都还不错，算是正常发挥。”
如果通过这场比赛突破和克服了自己害怕的心理阴影及障碍，那么这对陈奕萱来说，远比这次的得分和名次更有意义。她说：“比赛的感觉好了很多，对于今后参加比赛自己会比较有信心，相信不会再出现这样的一种状况了。”
在参赛的51名选手中名列第39名未能晋级半决赛，陈奕萱没有沮丧，赛后她出现在混采区记者面前时，青春的脸上荡漾着灿烂的笑容。
我国选手陈奕萱首度参加世锦赛，三米跳板预赛名列39，对自己表现感到满意。
结束昨天世界游泳锦标赛女子三米跳板预赛后，陈奕萱说：“这是我第一次参加世锦赛，打分很严格，能跳到221.45分已经很不容易了，感觉还是挺开心的。”
