你的手腕撞到桌侧，可能导致囊壁破裂，所有液体流出，囊肿就消失了。
黏蛋白：mucin
手腕腱鞘囊肿：dorsal ganglion cyst
如果没有出现疼痛，而且是毫无撞击便出现的囊肿，其实可以单纯观察，除非囊肿大到阻碍手腕活动。
腱鞘囊肿之中，有49%会在四个月或更久以后自动消失。腱鞘囊肿不会变成恶性肿瘤。
腱鞘囊肿怎么形成？
关节囊：joint capsule
腕背最常见的囊肿是腱鞘囊肿（ganglion cyst）。手部囊肿有67%属于良性；腱鞘囊肿是衔接下方关节囊，包含黏蛋白的良性囊肿。
腱鞘囊肿出现时一般毫无预警，无痛；用笔形电筒照照看，光线都可透过。
如果没有疼痛，手腕也能活动自如，其实不必求医，囊肿可能在四个后自动消失。
如果出现疼痛，或是手腕无法自由活动，可选择切除腱鞘囊肿。切除手术一般采用局部麻醉，为日间手术，最常见的副作用是手腕僵硬。术后可能出现的其他副作用包括伤口感染、伤疤疼痛及伤疤麻痹。
手掌腱鞘囊肿：palmar ganglion cyst
单向通阀：one-way valve
手腕腱鞘囊肿并不罕见，不必担心是恶性肿瘤。
囊壁：cyst wall
有时候，小腱鞘囊肿可能会造成疼痛，这是因为囊肿压到了附近的神经。
切除后，腱鞘囊肿可能再次出现，复发率介于1%至29%。
国大医院提供部分照片
几个月前，我发现右手腕上出现了一个囊肿，不痛却慢慢变大，但没影响日常生活，所以我置之不理。
答
腱鞘囊肿的出现，一般是因为关节囊某处出现“瑕疵”，形成“单向通阀”；关节处的液体通过这个单向通阀流出，就会出现囊肿。
囊肿体积变化，实属正常。手腕运用越多，关节压力越大，流出的液体越多，囊肿也会跟着变大。让手休息，液体回流，囊肿就会变小。
请问囊肿会不会再出现？囊肿可否治愈，我应该看医生吗？
腱鞘囊肿的治疗方式包括观察和切除；一般不建议以注射筒抽出液体，因为复发率超过50%。也不建议故意撞击手腕，因为可能伤到手腕其他组织。
中英对照：
她问
健康有问题？把问题电邮到zbnow@sph.com.sg，我们请专家帮你解答。请在Subject栏目上注明：周刊健康百科，并附上姓名、年龄、性别及联络方式。
韧带：ligament
国大医院手与显微修复中心诊所每年诊治大约450个囊肿，其中近一半（48%）为腱鞘囊肿。女性较常出现腱鞘囊肿，其中约七成会在20至40岁之间出现。
如果是受伤后出现的大颗而且会疼痛的囊肿，则必须先了解是否有韧带受伤再动手术，以便对症下药。
最近一个不小心，手腕猛撞桌侧，结果囊肿竟然被“撞掉”，完全不见，也没有出现疼痛。
手腕问题
治疗方式：观察和切除