日复一日，我们都已经知道接下来的一周会怎么过。打工的打工，上学的上学，每天起床的第一个念头，可能就是：“又是漫长的一天……”地铁上穿着硬挺的西装，笑容却垮掉了的白领阶层，到处都是疲惫的面容，站着打瞌睡的学生，再正常不过。早晨是所有人的公敌，不用一点功夫，就得罪了世界上大部分的人。

“可是每一个人都这样啊。”

每天起床，睁开眼的第一瞬间，你期待吗？

改变，听起来很可怕，但其实“习惯”更可怕。人们变得散漫，呆滞，往往都是因为它。习惯，会让一个人变得胆小。“我习惯一天喝四杯咖啡，要我戒掉，太难了吧。” 如果是从一些小小的事来下手，也许就会比较容易。比如说，慢慢减量，从三杯，到两杯。有时，一些小小的改变，也能为生活增添色彩。如果换一个地方吃午餐，换一个通勤方式，每个转角都会是未知。也许是不同的风景，不同的口味，新鲜的感觉，相信能够为对日常麻木的你，带来一些小确幸。

但是我们的终极目标并不是“每一个人”，而是一个独一无二的自己。如果要与众不同，就必须做出与众不同的事。而如果想要做到自己不曾做到的事，就必须付出你自己未曾付出的努力，与汗水。一加一不会突然变成三。每天还在放纵的吃的你也不可能奇迹般的变瘦。

一天，也就24小时。如果把时间比喻成金钱，我们都不会把钱浪费在不喜欢的东西上。同样的，如果有很想要的物品，可能就会省吃俭用，为了有朝一日拥有它。如果这个理念能够用在自己的时间分配上，或许人生中的目标就不会那么遥远。世上无难事，只怕有心人，古人说的话，都是有理由的。虽然半杯水已经倒掉了，但是还有半杯。从此刻开始，每一滴，每一分每一秒，只要你珍惜，把时间花在对的事情上，它就一定会回报你。因为唯有努力，不会辜负自己。

生活中确实有一些逼不得已的事，但其实，也可以很简单。累了，就休息。倦了，就试着改变。六月刚好是一年的中间点，不妨衡量一下今年目前为止过得如何。 年初想要做到的，都做到了吗？如果达成了，恭喜你！可是如果还没有的话，是时候问自己为什么。是日常让你筋疲力尽，没有办法完成想要做的事吗？还是没时间？

“反正都习惯了，改变，只会更麻烦。”

“混口饭吃嘛，难免会累，会厌倦。”

但愿每天，都会是向往的一天。

日前在网上看到一个影片，内容是教人们怎么尝试踏出自己的舒适圈（comfort zone），当中示范了一些能够壮胆，增加自信，还有为生活注入活力的小举动。例如，在晨运或慢跑时和经过的人打招呼，微笑，还有称赞陌生人，躺在街上十秒钟等等。这些看起来莫名其妙的举动，成为了你一陈不变中的变数，也能训练自己的胆量，增加对自己的自信，好在遇到梦中情人时，能有勇气上前搭讪（笑）。正经一点，那样一来，当机会找上门时，你不会胆怯，而是勇于尝试。可说是有利无弊的自我训练！又能为生活注入精彩，又能训练自己的胆量，那么划算的事，你还干吗？

你今天，尝试了吗？

内心的天使与魔鬼经过一轮唇枪舌剑，天使的说理胜过于魔鬼的推辞，理性战胜了惰性，你，也就能向自己理想的生活迈出第一步。

作者简介：喜欢睡觉，因为睡眠是一切的解药。