常听我的中国同学把“刷锻”这两个字挂在嘴边，或看到那两个字出现在我的微信朋友圈。
我身边的一个女同学就以惊人的速度在过去三周内把这个学期的锻刷完。平日（周一至周五）最多只能刷一次早锻、一次午锻，和一次晚锻。她在自己的能力、天气和课表等条件允许情况下，几乎做到天天六点起床刷锻。
一些迹象表明，主人似乎已聆听到小鸟的心声。听说学校目前有些像龙舟社和健美操的体育社团可以让同学免锻。
与几名同学的访谈中可以看出，多数同学认为这个制度依然有其存在价值。一个男同学就形象化地点出：“有些人如果不拿着鞭子抽的话，是不会动的。”
“完蛋了，我这个学期的锻应该刷不完了！”
可能是由于留学生不需要刷锻，过去一年我带有一点“事不关己”的心态，并没有特地留意这方面的细节。只知道，它是一种复旦面向内地中国学生的强制性体育制度，而最引起学生反感的是他们得一早起床跑步。
从每个学期的第3周开始，一直到第14周的三个月时间内，有修体育课的同学得按规定刷完12次早锻、10次午锻，和6次晚锻。为什么用“刷”呢？因为他们每次完成锻练都得让场地负责人刷他们的学生卡，“刷锻”这个词便由此产生。
“讨厌！明天又要早起刷锻！”
静叶思
她说：“虽然运动量更大，但至少这是我喜欢做的事情，所以我无怨无悔。”
一名女同学激动地告诉我：“它的强迫性让我很不爽，我不喜欢校方以这种方式控制我们的起床时间。每当我刷完早锻，上课就会感觉自己神志不清，到下午就会昏昏欲睡。”
在几个同学的引导下，我很快找到了与之相关的信息。原来“刷锻”是体育课的一部分，属于额外规定的早操与课外活动。每名中国学生在本科四年里要修满四学分的体育课（等于要修四门体育课），一个学期最多只能修一门。
至于刷锻制度的逻辑，我所搜集的观点大致可以分为两点。首先，是为了应付中国面向全国在校学生的年度体质健康测试，而测试的成绩也会影响学生的体育课程总分。其次，是为了鼓励学生过上健康生活，提升学生的身体素质。
若具体看三种刷锻的项目内容，早锻包括800米慢跑；午锻包括中长跑（男生1200米，女生800米）、蛙跳、引体向上（男生）和仰卧起坐（女生）；晚锻则得任选乒乓、网球和篮球等运动项目打上30分钟。总规定的刷锻次数为28次，少刷一次体育课总分就扣除1分。也正因如此，这个刷锻制度具有一定的强制性。学生为了不影响绩点（GPA），不得不逼自己把锻刷完。
她补充：“我们并非要求校方删掉这制度，而是希望他们能更多灵活性，让我们能以其他运动方式代替刷锻。”
“今天有人要一起刷锻吗？”
鼓励学生过健康生活
她说：“有些日子虽然整天都排满课，但我还是坚持早起连续刷早午晚锻，在学校东区和南区之间来回奔波，可以说当时真的是筋疲力尽压力非常大。多数同学都会尽快把锻刷完，因为进入期中期末，天气会越来越冷，也会经常下雨，课业负担也越来越重。”
细细思量女同学这两句话，或许让中国同学对刷锻制度如此厌烦的理由，是他们经历小学到高中的高压教育体制，一直对父母、老师和体制的安排言听计从，好不容易熬过高考进入大学，以为大学是自由圣地，谁知却遇上刷锻！
我就想，或许不该再冷眼旁观浪费这样的研究题材。“刷锻”到底指的是什么？它背后的逻辑是什么？为什么它如此让人厌烦？我决定一探究竟。
我那名很讨厌被强迫的女同学这个学期就加入了健美操社团。
留学博客
（传自上海）
刷锻制度的强制性
就好比刚被放出笼子的小鸟，以为可以有自主权来决定自己的飞行线路，却发现它的飞行线路其实早已被主人规划好了。
不过他们也都提到制度的时间安排和强迫性让很多学生心里不平衡，很难让学生喜欢上运动。
如今新学期起步近两个月，又一次进入刷锻季节，同学们又开始对此议论纷纷怨言满天飞。