日本医学专家在科学理据上确认，香港长者早上运动后，集体饮茶吃点心的惯常活动，大量喝进普洱浓茶, 对血液年经化非常有效，节目制作组还在香港实地和长者抽样验血求证，结果接受验血者，全数反映这些长者的血液，比实际年龄最少年轻五到十岁！

恐怖医学这一集寻根问底的结论，对香港男女长者是全球最长寿的一族，不再质疑，于是下定决心，急起直追，成功与否，拭目以待。

香港长者多喜欢群体活动，早上饮茶吃点心一桌十人八人，可分享不同肉类作馅料的食物，量虽然不多，却可以吸收不同的养分，日本医生认为对长寿也有帮助。

恐怖医学最后一个在香港研究的结果，让观众看了口服心服，大数据显示，其实日本人平均长寿年龄和香港人长寿年龄，只是微差两岁左右，日本医科专家却发现，蛮多香港长者喜欢在家午膳和用晚餐，更关键是在煮汤的用料中，都会加入大块姜片和陈年果皮，原来这两样食材可以产生减盐作用，吻合了少盐少油少糖可添寿的想法！

北野武跨界性格和才华横溢，一直让我猜不透但佩服万分。日本国内他是情色小剧场的相声艺人，也是综艺节目的主持人，在欧陆电影节圈更是响当当的超暴力血腥、另类电影的导演和演员，最令我感到兴趣的是他主持的医疗节目，恐怖医学，仍然是木无表情，不苟言笑，却头头是道的与专家合作，深入浅出的把大家非常关注的健康课题透彻地分析，冷脸上散发出智慧形奇特的亲和力。

一向以来日本人高居全球长寿之冠，并以此为荣。近年却遇到对手，香港人悄悄地超越日本，连续几年成为全球最长寿男女。日本人这份自豪被取替，自然心有不甘，加上民族性求知欲旺盛，恐怖医学身负重任，派出摄影队伍前往香港花了蛮长时间彻查究竟，务求水落石出，了解后再改进，希望重夺全球长寿男女的荣耀。

恐怖医学是日本多年来，观赏指数甚高的电视节目。内容一点不恐怖，但对健康的警示性甚高，题材贴地，资料搜集十二分到位，加上医学权威坐阵，观众自然迅速成为忠实粉丝。

恐怖医学团队深入调查后，再经由日本医学专家印证确认以下情报指数。

根据实地资料情报，在香港多处公众运动场里，发现甚多60岁以上的长者长期固定进行球赛和打太极拳，风雨无阻。篮球足球羽毛球技术与体力都不赖，还不怕与年轻人对赛，而且成绩骄人。

日本人工作态度一向滴水不漏，钜细无遗。调查过程中，竟然在香港一般长者的零食习惯上发现了他们都有吃坚果的喜好，日本医学专家也都确定每天吃少量坚果的长寿功效。