一个灵感不一定要在散文里被落实，N年前我也开始尝试写诗。在我看来，诗歌对凝练的要求是更巨大的挑战，我的诗到今天都觉得还不写得怎样。那么要如何进步呢？除了多写，另一个关键就是多看、多学。
“专心”成为关键词。因为身体恢复过来的过程也讲究锻炼。物理治疗师定给我的锻炼功课要乖乖做，该慢或该快，要不断提醒自己拿捏得当的重要性。同事及朋友们来探望，给我打气也是让我在心里感激不尽的事。希望我日常的呱噪进入静音模式带来的“安宁”也带给他们一些安宁， 呵呵。
幸福感检定中
一年快走到终点时，我会想象它露出一小截尾巴的样子。如小孩做了顽皮事之后吐舌那样，俏皮又可爱。三百六十五或三百六十六天的时间旅途被各色的内容填满，每一个经历了这个旅程的人，都可以带着满满的心绪或收获骄傲地站上终点线，在下一个旅途开始前好好喘一口气以及为接下来的日子默祷，祈求祝福。
旧岁的尾巴可能俏皮地摆动，提醒人来关注一下它吧，该学到的教训要学好，做到这点未必是容易的，可是不尝试又怎么知道能够收获什么呢？只要自己多多少少有了一些长进，就可看作是给予自己更进一步修身的鼓励，让自己一年年越变越好，不是难如登天的事，相信自己确实拥有这样的能耐，并坚持在生活中一直鞭策自己，不怕慢只怕站，摸一摸岁末的尾巴后挥别旧岁那个不那么好的自己，昂首迈向下一个，也会是更好的自我吧！
作家荆云（张淑华）11月28日逝世。她于7月初因脑部积血，过后住院一个月。
慢的速度感也有它的精致和魅力，太习惯匆匆忙忙的生活的我还真要仔细体会才能够领略。慢中的秩序建立是一丝不苟的，过去将之视为效率的缺乏，只因为接触到的“大方向”似乎都强调速度要快才好，慢就不好……可是说真的，要刻意地放慢节奏做同样的事不一定就会比较容易或省力，放慢速度行动，让人可以与细节做更长时间以及更接近的接触，慢慢慢看、慢慢做，同样的工序不能借速度马虎带过，难度因此提高。
——编者
学习体会生活
一年在起起落落中被度过，高潮或低潮都可能留给我们什么或教会我们一些，这一年在充实的发生中展出了动人的起承转合，一旦过去就不可重来，也没有必要重来。要改变的，我们做好对现况的反省与新计划的安排后就留待新的一年去落实，我们能做和该做的永远是且行且珍惜，因为事后孔明总是太迟了，于事无补之余且只会令人在遗憾的唏嘘中倍感难过。
为新一年做好某些准备是岁末必须开始的任务，这是十分有趣的过程，虽然没有人能够完全准确地预测到接下来要发生的事，但事压根儿在心底有些心理上的预备，就算是真的遇上意料之外的事，无论好坏，最低限度也不是完全没有准备招架的。能够接受生命的赐予是活得顺心的根本条件。接受了才有法子去做出恰当的对应，过去的已经不可能从头来过，很自然会产生的悔恨要有限度才不会使它变成对自己的阻力。一年里的起起落落都记录在生命的账面上，一些事发生时很令人在意，不过随着时间流逝便不会显得那么严重了。拿得起放得下是得一辈子不断修习的功课，一年的来去里希望自己已经有了一些长进，然而无论如何都还是要继续努力下去的，毕竟修身之路是走到最后一口气的那瞬间的啊。
放慢速度，对细节更专注，观察结果也可能更细腻入微，进而得到的启示和学到的东西也许也有别于飞快完成的结果。放慢步伐的速度感有别于过往，而我确实从这当中得到了宝贵的学习体会。本来以为只是放慢速度啊，事情一定会变得更容易啊，可是真的实践起来时才让我意识到，将速度放慢，在细节上更费心费力，会让人累得比较快，而如果能够耐心地好好一步一步持续下去，吸收的经验会更多，得到的体会也可能更深刻。
不是快就好，也不是慢就不好。就难易度，我觉得也说不准快或慢哪一个一定比较容易或比较难达到。
等待灵感的迸发有时候是煎熬的，不过我更倾向于选择将它视为必要的磨练。一篇散文或一首诗的成形是灵感的升华，同时也是我的成长、成熟。每次提笔都有着完成作品的期待，期待这个抵达会带给我什么样的惊喜和收获。只要能用真心写到最后并完成赋予灵感生命的使命就好了，一个创作者对自己的期许，莫过于此。
不在特定范围里踽踽独行，而是要求自己收腹挺胸，眼神保持专注炯亮。
又到一段曲终人散的时候，这一年收的尾会漂亮吗？
意识到自己拥有的已经很多，有时甚至是太多，接下来是竭尽所能确保自己善用拥有的一切，以及尽量不要再挥霍下去。在慢活的过程里，有时间也有机会仔细看清拥有的东西，然后思索可以如何好好使用这些东西。使用不是不顾浪费地乱用，毕竟浪费绝对是不可取的，不和更有需要的人分享已经不对，还去胡乱糟蹋就更可恶了。拥有的这么多东西用不完，放着让它发挥不了作用实在很可惜，因此怀着这样的想法去找途径让一部分的拥有成为帮助得到人的资源是我认同的。
《文艺城》自9月开始，陆续收到荆云传来13篇作品，最后一篇在11月24日，这些文字都成了最后的篇章，我们选刊其中四篇作品作为纪念。
慢的速度感缓缓绵延，自有一番美感，它的内在节奏未必好在第一时间掌握，可是慢慢来，摸熟了必能生巧！
记性实在变差了，模糊的记忆里洞洞坑坑不少，可是不急于一时弥补和修缮。还记得的我感恩；不记得的也许在某个时候会回来与我相聚。不要也勉强不来，视为必要经历的教训也不错吧。
慢的速度感
起起落落之间有长进
有时候更以不同的方式进行，例如预测不到的“静态”。刚过的这段日子住了院，脑筋糊涂了些。这不见得是坏事，至少一定程度的放空也是一种释怀（平时也已经是糊涂型的，给自己多加解释看似多余却也是很自动自发的反应 ）。这些都是我自己的说辞，疑似借口，可是真的耶，一些忘记的事就是想不起来，却也不特别感到遗憾，又或者不怎么想逼迫自己去思索。
不必捉住的尾巴
让灵感升华绝对是写作者责无旁贷的使命，一字一句地组合出灵感的“金身”，最终让灵感升华是我竭力追求的目标，也是这些年来动力的来源。每每完成一篇散文或一首诗，我便会感受到很实在的快乐。灵感被催生后成了一个文字的作品，与其说是我完成了一个创作过程，也可以说是一个创作过程成就了我在写作这一方面的成长。
比如日常生活里，习惯以某个速度去做的事，要突然大幅度加快或放慢速度去做，有时候可能蛮别扭的。像是走路啊，在进行手术后复健运动时，想依照手术前惯性的“赶火车”速度奔走却力不从心时，怎么办呢？甩手怒骂，还是让情绪变得很糟都不能改变什么嘛。做复健的过程中，有锻炼的项目要求我专心地放慢，就是不要刻意地加快吧，尽量专注于每一个踏步，讲求的是稳健、平和，不要为了快而马马虎虎、随随便便，慢就慢，物理治疗师反复向我强调的是稳——稳才是我要练出来的目标，也是锻炼的关键。如果为了要快而乱了步伐，结果绊倒自己，哪里做得到快？要恢复独立的状态，要在繁忙的生活里好好自己来去，先稳了，才可以练习快，本末倒置是成不了事的。
（传于24-11-18）
千万不要伸出手尝试去捉住岁末的尾巴，不仅因为那是捉不住的，更因为没有必要这么做。再多的不舍和依恋都必须被放下，让它们随着旧岁离开我们，在一年的结束中如结了一笔账一样划上整齐的休止符吧。
然后是逐步整理出一些秩序，让自己得以恢复一些规律性地操作。不可操之过急，这不愧是一种修行的进行。一步一步地进行，一口一口地呼吸，幸福感也在这段检定里显露出轮廓。我庆幸得到这样的收获，感恩之余也告诉自己，要不断改进自己， 莫要辜负关心我的亲友。
曲终时的一小截
能够拥有自己喜爱的种种是宝贵的幸福，做得到与他人分享一部分并因此带给对方一些快乐也是满足感的来源。透过无私的分享，把欢乐和温暖带给有需要的人，双方都被快乐所感染，这是无价的结果啊。
拥有的已经很多了
写作散文大概24年，这段时间说短不短，说长其实也还好。一篇篇作品从一个个灵感的生成开始，到想法或构思被落实到一段段文字里为止，整个过程带给我的感受有时候是苦乐参半的，虽然有些复杂但是我总甘之如饴。对我来说，每一个灵感都有它巨大的潜力，等待我去挖掘和发挥。这不免带有一些压力，而所幸，我总是能够很积极地面对灵感摆在我面前的挑战——它的升华是否能够落实，就在于我了。
休养吧，专心一点。
在物欲横流的世界里，人似乎特别容易迷失自己，忘记珍惜已经拥有的，在面对诱惑时频频感觉自己的动摇，甚至想要得到越来越多。我们可能太容易忘了提醒自己，拥有的已经很多了，甚至已经太多了，可以的话，就把一些资源和更有需要的人分享吧。
灵感的升华
偷来的闲，附带一些不适也并不难耐。告诉自己，必经的路，走过或许有意外的收获，即便没有也可能是一番风景的欣赏。记得不怎么清楚的事不勉强，该记得时会来抠门的。过去死心眼的脾气趁机改一改吧。可是知易行难，所以不失为挑战。