除了树林之外，利国伟也喜欢沿着海岸线跑，最近更是经常到南部岛屿挖掘新路线。“在树林和沙滩上跑步的感觉是截然不同的，海边的风景更开阔，生态也不一样，所以能闻到的气息听到的声音也都不同。海岸的岩石很滑，所以跑的时候须要更小心。”
跑步，是诸多旅行方式中，最能激发思考的，因为它总带有一点磨人，丝丝的但可以忍耐的痛苦（真的忍受不了，随时都能放弃），让自己感受痛苦，感受活着、生存着。把习惯了舒适的自己，推近一个不熟悉的环境里，身体逐渐麻痹的感知，重启了，被城市豢养得服帖的野性，也一点点地苏醒了。只要你野过了一回，就没有回头路了。
新加坡虽小，但只要偏离大道，拐入小路，就是另一种风景，小时候就喜欢甘榜乡村，利国伟对这些泥路毫不陌生，甚至有种亲切感。“每次跑入小路，你永远都不知道这条路会带领你到哪里，可以是死路，也可能须要自己开拓，反正总有办法结束旅程。”
在新加坡，我们的环境相对安全一点，但如果打算偏离主干道，记得一定要做好一些准备功夫，比如事先和家人报备行程。如果打算跑长途，记得带水和干粮，穿上适合在越野跑的鞋子及装备。
废墟残缺的体态，更能激发人们的想象力。旅行没有在跑步结束后结束，利国伟之后搜查资料和对比旧地图，根据国家文物局的资料，显示这些过去是英国人建造的储放军火和医疗用品的库房。发现之后还有发现，正如这些野路一样，如果不跑上去，你永远不知道终点在哪。又或许并没有终点，而是一个又一个的暗示和岔路，吸引你往更幽静的风景出发。
竞赛越野跑是一种极限运动，近年来也吸引不少跑者关注，最近在中国和世界跑友圈引起轰动的越野跑事件——甘肃省白银市举办的百公里越野马拉松，因遭遇极端天气，最终造成21人遇难。
比起在城市里跑步，越野跑的难度更高。路是蜿蜒的，经常会遇到上坡路，但同样的每一次遇见我干吗要这样折磨自己的爬坡，迎接你的就是让你想要迎着风起飞的下坡路。由于道路起伏，风景也会跟着转变，所需的体力和时间也更多，人应该偶尔用这些小小的痛苦来喂养自己，像村上春树一样，把它们看成隐喻。在《当我跑步时我谈些什么》里，他写着：正因为刻意经历这痛苦，我才从这个过程中发现自己活着的感觉，至少是发现一部分。我现在认识到：生存的质量并非成绩、数字、名次等固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。
为了找个漂亮的角度和位置使用无人机，他经常得深入林子。杂草野树里依旧保留了人生活过的蛛丝马迹，比如杜佛森林，过去曾经是橡胶园，现在在林里还能发现不少橡胶树。在荒无人烟的拉扎鲁斯岛（Lazarus Island）上，有几栋被遗弃的建筑，逐渐被张牙舞爪的荒野侵蚀，让人感觉到匍匐前进的时间，阅读到欲盖弥彰的故事情节。房子一角还有粪桶口，过去为了方便收集夜香而设计，现在房子已经被一群蝙蝠占领。
他热爱跑步、摄影和大自然。正是越野跑能让他同时把三个爱好都结合起来。“当时是因为有了孩子，为了准时接送孩子，又想要到外面玩，只有跑步才能快速地完成任务。”
这一切会发生，也是你由柏油路拐入泥路开始的。路的不同，决定了风景的不同。不绝于耳又戛然而止的虫鸣声，断断续续中悠悠长长。绿意，有浅有深，层次分明，在阳光下闪闪烁烁，铺叠成神秘的迷宫。林间似乎有生命在观察你的动向，它轻巧地跃过另一棵树，翻腾起一树树的涟漪，那是无所不在的猕猴。沉沉地喘一口气，又深深地吸一口气，那沁入鼻息的幽香能暂时让人遗忘身体的痛和累。
比起在城市的柏油路上跑步，越野跑的难度更高。由于道路起伏，所需的体力和时间也更多，这些小小的痛苦最能考验自我……
6月是香灰莉木（Tembusu，Cyrtophyllum fragrans）花季，这本地树种，树体笔直，分支垂直，就算在贫瘠的土地也能傲然成长，这正是我们建国发展史的最佳象征，难怪有人呼吁将它列为国树。奶黄色的小花，一簇簇地开了，造型典雅，日落盛开，黄昏时香气逼人，这也是为什么这树命名为“fragrans”，意思是香甜的。花落在野径，似乎比落在车来车去的路上多了尊严，纷纷开且落。还有更多复杂的气息，林中的树木、泥土和流水，混合出这世上最独一无二的香气。
跑多了之后，你就意识到路不止一条，也不止一种，目的各不同。一些康庄，让你顺利快速抵达终点；一些崎岖，让你享受过程里的一路挑战。在这样的路上，你须要战胜的就是过去的自己。
野，总有一种浑然天成的美。遇见凋零的叶子、枯枝和树皮（国家保护的树林之外），利国伟还会捡起来，用来布置办公室，赋予它们第二次生命。更多时候，他会停下脚步，屏住气息，好好欣赏，给它们时间，就是给自己时间。在修整得太过整齐的城市里，能让我们感受野趣的地方也越来越少，我们渐渐忘记了还有一种美，如林中的花开花落，就算没多少人欣赏，它也会努力完成自己的春天。
整个中央集水区及武吉知马自然保护区布满了越野跑者的天堂小路，在地图上细细绿色的线条，收藏着不轻易泄露的风景。
不少新加坡人都有一次越野跑的经验。念书时代，那场麦里芝蓄水池的越野跑活动，让你初次体验凹凸不平，感受到在野路奔驰，那种害怕又兴奋的速度，随时得避开任意生长的藤蔓，当心脚下的水洼，被惊吓的飞虫，不小心会飞入你喘息的嘴里。整个中央集水区及武吉知马自然保护区布满了越野跑者的天堂小路，在地图上细细绿色的线条，像是毫不起眼的毛血管，收藏着不轻易泄露出来的风景。
由于道路不平坦，所以跌倒受伤是经常会发生的，比如被树根绊倒，因此跑步的时候，得注意路上的各种障碍物。找到自己的节奏和平衡的姿势十分重要，这得经过时间的锻炼，跑多了就更熟练。
除了中央集水区之外，不少本地越野跑者也会到乌敏岛、拉扎鲁斯岛、绿色走廊、金文泰森林和杜佛森林做越野跑活动。
创意美术指导利国伟（Brice Li）热爱越野跑，十几年前，他就几乎跑遍了新加坡的野路，现在出国时也经常往野路子里跑。
跑步时，他也记录着新加坡各种难得一见的野景。现在科技越来越发达，设备越来越轻巧，让越野跑和拍颜值高的照片变得轻而易举。通过社交媒体发布的航拍视频，也让人们认识到新加坡其实保留了不少秘境不少美。他去年上载到社媒并引起关注的金文泰森林的航拍视频，也是在越野跑时拍摄。
网上有不少关于越野跑的注意事项，多做点功课，就能更轻易地在这个险恶的世界生存下来。你也可以在面簿找到trail running群组，认识更多本地的志同道合者。
有人喜欢走路；有人更喜欢跑步。有人想舒适点；有人想自虐点。有人为了更快地抵达；有人只为了看风景时有个不同的速度。
越野跑结合三个爱好
换上运动鞋，跑步去。封锁期间，在路上跑步的人多了，你也渐渐感觉到这是一座到处是公园和公园连道，适合跑步的城市。有什么运动和旅行可以那么简单？不用呼朋唤友，等待他们腾出时间，一出门，就在路上。
越野跑的准备