信徒这时好像明白了：“嗯，这么去想，果然问题变得没那么烦人了。”智者说：“所以，接纳一切的发生，永远寻找最优的解答，因上努力，果上随缘就好，不要把什么都当成问题，那本就是生活的常态，没问题的。”
我们凡事尽力就好，不要偏执于一定要得到自己想要的成果；一个人，若能不常跟自己较劲，就是置心灵于旷野，给心灵以自由。心灵松绑了，就是最大的不亏待自己；心灵松绑了，才有可能克服负面情绪，面对逆境逆流而上。
信徒说：“您的意思是，不要回避问题，要先接纳，再从解决问题的过程中受益，是吧？”智者说：“是的。如何解决问题，是生活中的一门艺术。如果你能这样去理解生活，用这样的态度来面对生活，一切都会变的轻松惬意。”
星云大师说：分享故事：智者问信徒：“你最近怎么看起来总是愁眉苦脸？”信徒说：“最近总是有烦心事，高兴不起来啊！”智者笑着说：“不论遇到什么问题，去解决就好了，解决不了，接受就是了，再不然接受不了，远离也可以。”
我们心中不高兴，是跟谁在怄气？怄气不要紧，但是不能泄气。人活在世上，所谓“佛靠一炷香，人靠一口气”，有气才能立志向上，有气才能发心立愿。泄气的皮球就玩不起来，人到了泄气的时候就等于废物，不堪使用。楚霸王一生气盖山河，最终泄气，在乌江自刎；唐玄宗逃亡途中因为随行部队兵谏，不得不将杨贵妃缢死在马嵬坡，从此意志消沉，颓丧而终。所以，我们如果懂得排解负面的情绪，再为自己注入正气、志气，那么我们肯定会为人生开创美好的将来。
·排解
·松绑
“无取、无舍、无骄…”
信徒说：“话虽这么说，但还是希望生活里别有那么多问题吧。”智者却说：“你这么想就错了，因为问题是生活的一部分，就像烦恼是觉悟的一部分一样。”信众听了，好像明白，又不明白。智者接着说：“生活，本就是一个问题接着一个问题组成的，我们这一生都在不断的学习解决一个又一个的问题，在这个过程中，不断收获经验和感悟，同时创造价值，这就是生活的本质。”
人生难免会遇到坎坷和困境，只有用平常心去看待，以平和的心态消除偏狭和狂傲之气，舍去浮躁和虚华，用平常心直面人生，人生才会澹定从容。生活中，我们一旦有了执着，就有所障碍；有了执着，就有所期待。当期待落空，不免失望，反而愤怒不安定，内心就无法平静。
