愿我们都有勇气坚持，更有勇气选择正确的坚持。
花钱取得“运动财富”回报
对运动的反感造成我过后的严重超重。过后为了减肥开始尝试各种偏方，却始终躲不过需要运动的宿命。于是上大学后我开始慢跑，但运动对我而言，依然只是个瘦身手段，不是种享受。
我的减肥之路多风多雨到一篇专栏写不完。时间快转到几年前，不知道第几次复胖的我终于决定请一名私人教练。那时教练课在公司健身房进行，运动时偶尔会有其他同事在场，有些投来偷笑的目光，过后得知他们是觉得能从YouTube自学的事何必花钱找教练。但我深知自己对运动的自律极差，不花钱请专业人士推我迈出第一步，我永远不会主动走进健身房培养运动习惯。
我自小没运动神经，跑步慢，投篮球碰不到篮板，被足球“踢”，体能测验从没及格。在体能好会受男同学欢迎，反之会被瞧不起的中学时期，我这个小胖弟一度对体育课有还未上课就焦虑的阴影。
对很多人而言10公里不长，但对求学时期痛恨体育课的我来说，可说是个“壮举”。
这可能跟存钱的道理类似。一开始也许不觉得累积的那点钱有多了不起，甚至觉得花了要再存到这个数字也不难，直到有了点存款，明白财富还是需要一点耐心累积，方才明白坚持的意义。
承认自己的某个坚持原来是固执很痛，但为了止损，得放弃坚持，鼓起勇气选择下一个开始。
记得那天在10公里路跑的路途，最后的两公里基本上是不管呼吸的韵律，连滚带爬地完成的。冲过终点线那刻，心里的成就感难以言喻，看到完成的时间，更有种庆幸自己没放弃的自豪感。
人生需要坚持更需要开始
盲目的坚持是自以为是的浪漫，更是一种不敢面对现实的逃避心态。
当看到了运动在身体上带来的变化，年度体能测验从及格到银牌，运动成为不做反倒不安心的事。
刚开始运动是很吃力的。每次运动前总有一丝不甘不愿，不是得用“别浪费了钱”这个理由说服自己，就是闭眼咬牙站起身，直到看见体重计上的数字和稍微纤瘦一点的体态，运动才慢慢变成值得期待的事。
人生有许多事都需要坚持，更需要开始。挨过初始的不适，耐过一段时间毫无回报的疲惫，才能体会到坚持后的那一点肯定——但这当中有个错觉，那就是人生的坚持未必能收回对等的回报。
运动是容易预估回报的事，但很多事我们看不到坚持后是否能看见回报，只能先坚持，再评估，然后鼓起勇气面对需要重新开始的可能。
最近完成人生首场10公里路跑。
如果说运动教会我的一堂课，那肯定是坚持的果实滋味真的不错，但比坚持更重要的是踏出开始的那一步。如果当时没请健身教练带我开启运动的习惯，没有每次运动前用已收获的奖励来鼓励自己，我不会体会到运动带来的愉悦。
