支持四天工作制的人认为，每周四天、每天约12小时的工作模式，能带来一定的优势。这种安排节省时间，允许连续较多的休息日，有助于更有效地安排其他事务。我也认为这种制度可以更好地区分工作时间和个人时间，对心理健康是有益的。同时，连续三天的休息时间，能让个人更好地恢复体力。新加坡国立大学商学院策略与政策系讲师徐乐博士在另一篇报道里指出，推动四天工作制有助于提高员工满意度，减少员工离职的可能性，降低员工流动率。
我认为工作时间的安排，应更多地考虑个人需求和任务优先，以及技术支持的灵活性。灵活的工作时间安排能更好地满足不同人群的需求，兼顾工作效率和个人生活质量。综合考虑不同工作时间模式的优缺点，有助于找到最适合每一个人的工作时间安排。
总的来说，能够依照个人需求调整工作时间，可能更有效。一些人可能喜欢四天较长的工作时间，但享受更多休息日；另一些人可能更倾向于每天较短的工作时间。综合考虑四天和五天工作制的优缺点，创新和灵活的工作时间模式可能会更合适。重要的是以完成任务和成果为导向，而非固定的工作时间模式。人们可以根据个人习惯和任务完成的情况来安排工作时间，使工作更加灵活变通，更符合个人需求和任务优先的原则。
不过，四天工作制也存在一些缺陷。长时间工作可能导致身心疲劳，不利个人健康和生活质量。原本五天内完成的工作任务，要在更短的时间内完成，可能影响工作质量和效率，增加压力。对一些餐饮业而言，轮班休息时间增加，回到工作岗位时，工作节奏被打乱，效率也会变得更低。
相比之下，五天工作制每天约九小时的工作模式更均衡。较短的工作时间让个人有更多时间休息、陪伴家人和参与社交活动。这可能有助于保持工作质量和生活平衡。然而，五天工作制虽然每天工作时间相对较短，但整周的工作日多，也可能导致疲劳，减少与家人共处的天数。通勤和额外时间成本等因素，可能让时间安排更为紧张。
读了《联合早报》于12月10日刊登的报道《陈诗龙：“五天蛮好” 不支持四天工作制》，人力部长兼贸工部第二部长陈诗龙医生说，如果采纳四天工作制，人们就要每天花超过12个小时的时间在工作上。我是一名14岁的中学生，我认为工作时间的安排是须要全面考量的议题，因为这涉及个人的生活质量、工作效率以及任务完成的情况。
